Emoção e vulnerabilidade – duas palavras que podem causar medo nos corações de muitos homens. Por que? Porque fomos condicionados a acreditar que demonstrar emoção é sinal de fraqueza e ser vulnerável é algo que deve ser evitado a todo custo. Mas, como homem, posso lhe dizer que esse medo de expressar emoções faz mais mal do que bem. Pode…
O Snapchat anunciou o lançamento de um programa integrado de monetização, melhorando as oportunidades para os criadores ganharem dinheiro colocando anúncios em suas histórias e, pela primeira vez, em vídeos públicos de formato longo. A atualização reflete o compromisso da plataforma em apoiar os criadores à medida que a audiência do Spotlight continua a crescer, um aumento de 25% ano…
A autodisciplina e a autodisciplina são frequentemente vistas como ingredientes importantes para o sucesso e o crescimento pessoal. Mas para algumas pessoas, essas características podem parecer inatingíveis, levando a hábitos que as impedem de progredir na vida. A psicologia nos diz que a falta de disciplina não acontece simplesmente – muitas vezes está ligada a comportamentos e padrões de pensamento…