Yearly Archives: 2025

Pessoas que permanecem envelhecendo mentalmente mesmo na velhice costumam praticar estes 9 hábitos diários

Pessoas que permanecem envelhecendo mentalmente mesmo na velhice costumam praticar estes 9 hábitos diários

A agilidade mental não se limita aos jovens ou de meia-idade. Mesmo à medida que envelhecemos, é algo que podemos preservar. Você pode estar pensando: como isso é possível? Nossas habilidades cognitivas não diminuem naturalmente com a idade? Embora seja verdade que certas alterações cognitivas são uma parte normal do envelhecimento, isso não significa que não permaneceremos mentalmente aguçados. Na…

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Pessoas que se esforçam demais para serem simpáticas e engraçadas geralmente exibem esses 7 comportamentos (sem perceber)

Pessoas que se esforçam demais para serem simpáticas e engraçadas geralmente exibem esses 7 comportamentos (sem perceber)

Há uma linha tênue entre ser naturalmente simpático e engraçado e tentar demais ser. Essa linha é chamada de autenticidade. Quando alguém é genuinamente simpático, não precisa se esforçar – faz parte de sua personalidade. Mas se alguém se esforça demais para ser simpático e engraçado, isso pode parecer forçado ou desesperado. E, curiosamente, existem certos comportamentos que os denunciam,…

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8 coisas que as pessoas mais bem-sucedidas fazem antes de dormir, diz psicologia

8 coisas que as pessoas mais bem-sucedidas fazem antes de dormir, diz psicologia

Quando você vê alguém destruindo seus objetivos, você sabe que ele está agindo sob controle. Quando você vê alguém sempre à frente da curva, sabe que ele tem uma sequência de vitórias. Mas qual é o segredo deles? Bem, o sucesso não acontece simplesmente. Geralmente se resume a uma série de ações e hábitos deliberados, especialmente aqueles antes de dormir.…

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2024 FIRE-Up! – Aposentar-se aos 40

2024 FIRE-Up! – Aposentar-se aos 40

Feliz Ano Novo a todos! Espero que você tenha tido ótimas férias de inverno. Visitamos famílias perto de Palm Springs e nos divertimos muito. Estava bom e ensolarado lá. Não sei quantos invernos sombrios no noroeste do Pacífico posso suportar. Provavelmente iremos nos mudar para a Califórnia depois que RB40Jr terminar o ensino médio. Os pais da senhora RB40 são…

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8 sinais de que você está apenas aproveitando todo o seu potencial, de acordo com um psicólogo

8 sinais de que você está apenas aproveitando todo o seu potencial, de acordo com um psicólogo

Se você já sentiu que não consegue realizar muito, você não está sozinho. Muitos de nós sentimos que estamos arranhando a superfície de todo o nosso potencial. Esse sentimento pode ser estimulante e frustrante. É um empurrãozinho interior, lembrando-nos que temos talentos e habilidades inexplorados esperando para serem revelados. A psicologia tem muito a dizer sobre isso. Isso não apenas…

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