Reconhecer um narcisista pode ser uma tarefa complicada. Eles são mestres em brincar de esconde-esconde sobre suas verdadeiras intenções e sentimentos. Mas o que acontece quando eles percebem que você viu através do seu véu de beleza e engano?
No entanto, as coisas podem ficar muito interessantes. O comportamento de um narcisista pode mudar drasticamente quando ele souber que não está mais manipulando você.
Este artigo analisará 8 coisas que um narcisista faz quando percebe que conseguiu.
Ao continuar lendo, você aprenderá como reconhecer esses sinais reveladores e navegar no labirinto do narcisista com mais eficiência.
Vamos começar.
1) Eles aumentam o charme
Os narcisistas são famosos por sua beleza. É uma de suas ferramentas de manipulação mais poderosas. Mas quando eles sentem que você está perto deles, esse encanto não é reduzido – é amplificado.
De repente, você se vê inundado de elogios, presentes e bons gestos. É um ataque de charme completo que visa fazer você duvidar de suas suspeitas.
Esta é a maneira do narcisista trazer você de volta à sua teia de controle. É uma tentativa de fazer você questionar seu julgamento e sua percepção da realidade.
Se você vir o charme aumentando para onze, dê um passo para trás e pergunte-se por quê. Essa mudança repentina pode ser um sinal claro de que o narcisista sabe que está em cima dele.
2) Eles tentam iluminar você
Gaslighting é uma forma de manipulação psicológica em que um narcisista tenta fazer você questionar sua sanidade. É um truque que descobri.
Certa vez, tive um amigo que era ex-narcisista. Quando comecei a me retrair e a expressar minha preocupação com seu comportamento manipulador, ele imediatamente afirmou que era eu quem estava com o problema.
Ele dizia coisas como “Você é muito sensível” ou “Você pensa bem nas coisas”, e até dizia que certos eventos não aconteceram. Foi uma experiência alucinante que me deixou questionando minhas memórias e percepções.
Esta é uma tática comum usada pelos narcisistas quando sentem que estão perdendo o controle. Ao fazer você questionar sua verdade, eles esperam recuperar o poder sobre você. É um jogo cruel, mas reconhecê-lo é o primeiro passo para se libertar das garras manipuladoras.
3) Eles jogam a carta da vítima
Freqüentemente, quando um narcisista sente que está perdendo o controle, ele recorre ao papel de vítima. É uma tática clássica destinada a suscitar simpatia e desviar a atenção de seu comportamento tóxico.
De repente, são eles que são esquecidos, incompreendidos ou maltratados. Eles criam histórias complexas de sofrimento e dificuldades, retratando-se habilmente como um grupo inocente.
Isto se baseia em um fenômeno psicológico conhecido como “Complexo de Perseguição”. Curiosamente, este complexo é frequentemente associado ao narcisismo e envolve a crença irracional de que alguém está sendo alvo de conspiração ou perseguido.
Portanto, se você vir um narcisista começando a se fazer de vítima, lembre-se de que é mais um truque em seu arsenal de manipulação. Eles esperam dominá-lo com culpa e simpatia, tornando difícil culpá-los por suas ações. Fique forte e não deixe que a teatralidade deles influencie você.
4) Eles iniciam o jogo da culpa
Se o narcisista perceber que você captou suas pegadinhas, ele pode tentar responsabilizá-lo. De repente, tudo de errado na vida deles ou no seu relacionamento é culpa sua.
Eles podem acusá-lo de ser ingrato, excessivamente crítico ou incapaz de agradar. O objetivo aqui é fazer você se sentir culpado e responsável pelo comportamento deles e pelos problemas em seu relacionamento.
Essa troca de caso é uma técnica diversiva clássica. Em vez de confessar suas ações, os narcisistas optam por apontar o dedo e desviar a atenção de seus erros.
Se você começar a ouvir muitas afirmações sobre “você”, como “Você sempre…” ou “Você nunca vai…”, preste atenção. Outra tentativa de manipular você e manter o controle deles. Mantenha-se forte em suas crenças e não deixe que eles o culpem.
5) Eles usam o silêncio como arma
O silêncio pode valer ouro, mas quando um narcisista o usa como arma, pode ser extremamente doloroso. O tratamento do silêncio é uma forma de abuso emocional a que os narcisistas recorrem frequentemente quando se sentem expostos.
É como se tivessem construído um muro invisível ao seu redor. De repente, eles não respondem, ignoram suas ligações, mensagens de texto e tentativas de comunicação. Parece que você está falando com uma parede de tijolos.
O objetivo desse silêncio gélido é fazer você se sentir inferior, puni-lo ao ver o comportamento deles. É uma forma de dizer “você não se importa” sem dizer uma palavra.
Se você se deparar com esse muro de silêncio, é importante lembrar que você é importante. Você não está sozinho nisso e não é sua culpa. É uma forma de os narcisistas manterem o controle quando se sentem ameaçados.
6) Eles são excessivamente críticos
Quando o narcisista percebe que você o encontrou, ele pode recorrer às críticas. De repente, nada do que você faz parece bom o suficiente. As piadas que você contava não têm mais graça, suas opiniões são sempre menosprezadas e sua aparência pode ser examinada.
Lembro-me de quando isso aconteceu com um familiar próximo. De repente, todas as escolhas que fiz foram erradas, todas as ideias que tive foram descartadas. Parecia que eu estava pisando em ovos perto deles, constantemente me questionando e me sentindo inadequada.
Este é apenas mais um truque. Ao criticar você, o narcisista espera diminuir sua autoestima e torná-lo mais acessível ao controle dele.
Se você se encontra nessa situação, é importante lembrar que as críticas deles não são sobre você. É sobre a necessidade de controle e o medo de perdê-lo. Você é suficiente como é e ninguém tem o direito de fazer você sentir o contrário.
7) Eles ameaçam ir embora
Quando as táticas habituais do narcisista falham e ele percebe que viu através de sua fachada, ele pode recorrer à ameaça de sair ou encerrar o relacionamento. Esta é uma tentativa desesperada de recuperar o controle, jogando com o medo da rejeição ou da perda.
Eles podem dizer coisas como “Talvez estejamos melhor separados” ou “Acho que não posso viver com alguém que não confia em mim”. Essas ameaças têm como objetivo fazer com que você questione seus pontos de vista e se retire de sua posição.
É importante compreender que este é apenas mais um truque de engano. Fique forte e lembre-se de que não há problema em ser independente, mesmo que isso signifique perder um relacionamento. Seu bem-estar mental e emocional deve estar sempre em primeiro lugar.
8) Eles negam tudo
A negação é a última linha de defesa do narcisista. Quando encurralados, eles podem negar abertamente seu comportamento enganoso e desejar que você acredite que nada aconteceu.
“Você está exagerando”, “Eu nunca faria isso” ou “Você é muito sensível” são respostas comuns que você pode ouvir quando conversa com eles sobre suas observações. Esta é uma tentativa desesperada de manter o controle, confundindo você e fazendo você questionar seu julgamento.
Seus sentimentos e opiniões são verdadeiros. Não deixe a negação do narcisista abalar você. Apegue-se à sua verdade e permaneça firme em suas crenças.
