Se você já trabalhou com um mestre da manipulação, sabe que pode parecer que você está sempre atrasado.
Um golpista astuto usará certas frases para desequilibrá-lo, deixando-o questionando a si mesmo e suas decisões. Isso pode criar dinâmicas confusas e confusas.
A decepção não é uma qualidade inata, mas uma estratégia aprendida e proposital. E todos os manipuladores têm seus próprios métodos exclusivos.
No entanto, muitos manipuladores usam frases comuns para manter o controle. Compreender essas frases e suas implicações pode ser fortalecedor.
Praticar essas oito frases pode ajudá-lo a reconhecer e corrigir o engano quando ele ocorrer.
1) “Muito sensível”
Esta é uma frase comum usada por golpistas para enganar você e mantê-lo adivinhando seus sentimentos. É a maneira deles de desviar as críticas e fazer você questionar sua reação. Por exemplo, se você expressar dor por algo que eles fizeram ou disseram, eles podem responder “Você é muito sensível”.
Logo, o foco muda das ações deles para a sua resposta. Você se pergunta se está errado em se sentir assim. Este é um truque clássico criado para fazer você duvidar de si mesmo e de seus sentimentos.
Ao fazer isso, os trapaceiros conseguem evitar assumir a responsabilidade por seu comportamento, fazendo parecer que suas respostas emocionais são reais. Eles sutilmente colocam a culpa em você, escondendo seu papel na situação.
Estar ciente desse truque pode ajudar a combater a confusão que ele cria. Lembre-se de que não há problema em sentir o que você sente e que seus sentimentos são válidos. Cuidado com qualquer pessoa que tente convencê-lo do contrário – pode ser um sinal de que estão tentando enganá-lo.
2) “Só estou dizendo a verdade”
Exteriormente, esta frase soa como um sinal de integridade e honestidade. Afinal, a honestidade é uma virtude, certo? No entanto, os enganadores profissionais costumam usá-lo para esconder seus comentários depreciativos e críticas indelicadas.
Por exemplo, eles podem dizer algo que magoa você ou seu trabalho e depois dizer “Estou apenas dizendo a verdade”. Isto cria um problema: se você reage negativamente, parece que você se recusa a ser honesto.
O propósito oculto desta frase é enquadrar as críticas deles como uma verdade positiva, tornando difícil para você desafiá-los. É uma maneira sutil de fazer com que suas palavras duras pareçam justas e inocentes.
Diante dessa tática, é importante lembrar que a honestidade não é desculpa para ser rude ou desrespeitoso. Críticas construtivas são uma coisa, mas comentários ofensivos escondidos por trás da “honestidade” são enganos em ação.
3) “Você não confia em mim?”
A “confiança” é a base de qualquer relacionamento, e os trapaceiros sabem disso. Eles podem usar essa frase para fazer você questionar seu próprio julgamento, especialmente se você estiver prestes a expor o engano deles.
Ironicamente, a confiança é conquistada através de honestidade e transparência consistentes, e não simplesmente através de afirmação. Os hipócritas, porém, usam essa frase como escudo para se protegerem quando ouvem suspeitas ou dúvidas. É uma maneira de eles colocarem você em desvantagem e fazerem você se sentir culpado por perguntar a eles.
Curiosamente, a pesquisa mostra que quando as pessoas se sentem culpadas, é mais provável que cumpram os pedidos. Os hipócritas usam isso dizendo: “Você não confia em mim?” cobrar cartão e obter conformidade.
É importante lembrar que questionar ou confirmar as ações de alguém não significa que você não confia nessa pessoa. É uma parte normal de um relacionamento saudável onde a comunicação aberta é incentivada.
4) “Eu só quero o melhor para você”
Esta citação pode parecer incrivelmente atenciosa e atenciosa. Afinal, quem não gostaria de ter alguém ao seu lado que sempre pensa no melhor interesse? No entanto, os fraudadores costumam usá-lo para justificar comportamentos e decisões tomadas em seu nome.
A implicação é que eles sabem melhor do que você o que é melhor para você, minando sua independência e autoconfiança. Isso destrói sua crença em sua capacidade de tomar decisões racionais.
Embora seja verdade que todos nós às vezes precisamos do conselho e da opinião de outras pessoas, é importante lembrar que você é a maior autoridade em sua vida. Alguém que realmente se preocupa com o seu bem-estar respeitará suas escolhas e incentivará sua independência, mesmo que nem sempre concorde com você. Em um relacionamento saudável, o apoio deve capacitá-lo, e não fazer você se sentir controlado ou diminuído.
5) “Eu só estava brincando”
Todos nós já tivemos aqueles momentos em que o humor desaparece, deixando um silêncio constrangedor. Mas se o trapaceiro disser algo ofensivo ou ofensivo e continuar com “Eu só estava brincando”, o jogo é totalmente diferente.
Esta frase é frequentemente usada como cobertura para comentários ou ações inadequadas. Se você reagir negativamente, o golpista imediatamente recua e faz piadas, fazendo você parecer que não aguenta uma piada.
O objetivo aqui é evitar ser responsabilizado por suas palavras e, ao mesmo tempo, fazer você se sentir excessivamente sensível ou superior. É uma maneira inteligente de questionar sua própria opinião e reação.
Lembre-se de que o humor é subjetivo e o que é engraçado para uma pessoa pode não ser para outra. Se algo machuca ou perturba você, é importante conversar sobre isso – uma piada só é uma piada quando vocês dois acham graça.
6) “Você está exagerando”
Imagine que você está chateado com alguma coisa e decide expressar seus sentimentos a alguém. Em vez de compreensão ou empatia, você ouve: “Você está exagerando”.
Esta frase é uma ferramenta clássica na caixa de ferramentas do malandro. É usado para descartar seus sentimentos e fazê-los parecer inválidos ou exagerados. A mensagem aqui é que suas respostas emocionais estão erradas e, mais do que isso, você está errado.
Isso pode fazer você questionar seus sentimentos e se sentir culpado por expressá-los. Com o tempo, você pode até começar a suprimir suas emoções para evitar ser rotulado de “reator exagerado”.
É importante lembrar que todos têm direito aos seus sentimentos. Ninguém mais pode decidir se você está “exagerando” porque não está vendo a situação da sua perspectiva. Não há problema em defender seus sentimentos e expressar como você se sente.
7) “Se você realmente me amasse”
Este é profundo. ‘Se você realmente me amasse, você perguntaria …’ Uma frase que os trapaceiros usam para fazer você se sentir culpado – fazer algo com o qual você não se sente confortável ou que normalmente não faria.
O que não é dito é que o seu amor é medido pela sua disposição em atender às suas exigências. Isto pode criar um sentimento de responsabilidade e culpa, forçando-o a agir contra o seu melhor julgamento.
Sejamos claros aqui: o amor não consiste em obedecer ou cumprir exigências irracionais. Trata-se de respeito mútuo, compreensão e harmonia. Se alguém está tentando estender seu amor a ele como uma ferramenta de manipulação, é um sinal de alerta que precisa ser abordado.
Mantenha-se firme em seus princípios e não deixe ninguém usar seu amor como arma contra seus próprios desejos.
8) “Ninguém mais vai entender”
Esta frase foi criada para isolar você e fazer você sentir que o trapaceiro é o único que realmente ‘pega você’. É uma tentativa de fomentar a dependência, dificultando a busca de ajuda ou opinião de outras pessoas.
É importante lembrar que ninguém deve dominar a sua rede de apoio ou fazer você se sentir sozinho na multidão. Sempre há pessoas que se preocupam com você e podem lhe dar compreensão e simpatia.
Mais importante ainda, confie nos seus instintos. Se algo está incomodando você em suas relações com alguém, não descarte. Reconhecer a fraude é o primeiro passo para se proteger contra ela. Você tem o direito de ser tratado com respeito e gentileza, sempre.
Considerações finais
Reconhecer o engano é uma habilidade importante para navegar em seus relacionamentos e proteger sua saúde emocional.
Este artigo revelou as frases mais comuns usadas pelos principais golpistas para tirar você da situação, mas lembre-se, o poder de responder é seu.
A conscientização é o primeiro passo, mas a ação é igualmente importante. Cabe a você permanecer forte, confiar em seus instintos e não deixar ninguém subestimar seus sentimentos ou experiências.
O tempo gasto na compreensão de nosso valor e limitações não é desperdiçado. E ter a sabedoria de não permitir que os outros controlem as nossas emoções ou as nossas reações é a verdadeira medida da inteligência emocional.
Um brinde a desenvolver relacionamentos mais saudáveis e respeitosos e a viver uma vida onde você controla sua própria narrativa!
