Imagine seu filho mais velho ligando para você depois de uma longa semana e, em vez de lhe dar conselhos, você diz: “Estou orgulhoso de como você fez isso”.
Como eles se sentiriam? Muito provavelmente, eles apreciariam o seu apoio sem julgamento.
Agora a imagem diz: “Confio nas suas decisões”. Essas afirmações podem fortalecer um sentimento de independência, ao mesmo tempo que mantêm a intimidade emocional.
Ao usar essas frases fortalecedoras, você não apenas garante o crescimento deles, mas também fortalece um relacionamento baseado no respeito mútuo.
Interessado em aprender mais?
Vamos mergulhar:
1) “Estou orgulhoso de você”
Manter um relacionamento próximo com seus filhos adultos muitas vezes leva a demonstrar seu amor e admiração por eles.
E não se trata apenas de dizer “eu te amo”, trata-se de mostrar a eles o quanto o sucesso deles é importante para você.
“Estou orgulhoso de você” é uma frase que pode preencher a lacuna entre pais e filhos. Uma mensagem que transmite respeito, admiração e afirmação.
São como palavras para dar um tapinha nas costas do seu filho, para valorizar seus esforços e conquistas.
Mas, como qualquer frase, a honestidade é importante. Diga isso quando você realmente quiser e deixe que isso venha de um lugar de verdadeiro orgulho.
Ao fazer isso, você fortalecerá seu vínculo sem comprometer a independência deles.
2) “Eu confio no seu julgamento”
A confiança é a base de qualquer relacionamento, e isso é especialmente verdadeiro entre pais e filhos mais velhos.
Uma frase foi incrivelmente poderosa em meu relacionamento com meu filho adulto: “Confio no seu julgamento”.
Por exemplo, quando ele decidiu arriscar-se num trabalho muito perigoso no exterior, resisti à tentação de orientá-lo naquilo que considerava melhor. Em vez disso, eu disse a ele: “Confio no seu julgamento”.
Isso não quer dizer que eu não tivesse minhas próprias preocupações ou ideias. Mas dizer essas palavras mostrou a ele que acredito em sua capacidade de tomar a decisão certa por si mesmo.
E acontece que ele fez isso. Ele aceitou esse trabalho, se destacou nele e aprendeu muito sobre si mesmo nesse trabalho.
Minha confiança em seu julgamento não apenas o fez sentir-se mais confiante em sua decisão, mas também fortaleceu nosso relacionamento.
Usar essa frase com sinceridade pode garantir a seus filhos mais velhos que você respeita sua independência e acredita em sua capacidade de tomar decisões.
3) “Eu aprendo com você”
A comunicação no relacionamento entre pais e filhos não deve ser uma via de mão única. Como pais, podemos aprender muito com os nossos filhos mais velhos e é importante perceber isso.
“Eu aprendo com você” é uma frase que pode virar pais e filhos de cabeça para baixo. Mostra respeito pelas suas opiniões e experiências e incentiva a compreensão e o crescimento mútuos.
A investigação demonstrou que a aprendizagem intergeracional – onde o conhecimento é partilhado entre gerações – tem muitos benefícios, incluindo o fortalecimento de relações, o aumento da empatia e até a melhoria da saúde mental.
Ao dizer aos seus filhos mais velhos que você aprecia o que eles trazem para a sua vida mental e emocionalmente, você fortalece o valor do seu relacionamento e incentiva o respeito mútuo.
4) “Estou aqui para ajudá-lo”
Mesmo à medida que os nossos filhos crescem, eles ainda precisam de saber que têm uma rede de segurança, alguém que estará presente quando precisarem de ajuda.
“Estou aqui para ajudá-lo” é uma frase que pode proporcionar grande conforto e segurança. É uma promessa de apoio emocional e disponibilidade, independentemente das circunstâncias.
Use este ditado para tranquilizar seus filhos mais velhos de que, embora viajem sozinhos, eles não estão sozinhos.
Eles consideram você uma fonte de conforto, conselho ou um ouvido atento sempre que precisam.
Este ditado não é para resolver seus problemas para eles. Trata-se de proporcionar um espaço seguro onde se sintam ouvidos e compreendidos.
E às vezes, é disso que todos nós mais precisamos.
5) “Obrigado”
Como pais, muitas vezes estamos tão focados em orientar e ensinar nossos filhos que às vezes esquecemos de simplesmente apreciá-los pelo que são.
“Obrigado” é uma frase sincera que vai além de um elogio formal.
É reconhecer o seu carácter, a sua bondade, as suas qualidades únicas que os tornam quem são.
Usar esta frase ajuda a construir um relacionamento caloroso e estimulante.
É um lembrete aos seus filhos adultos de que eles são reconhecidos e apreciados, não apenas pelo que conquistaram, mas pelas pessoas incríveis que se tornaram.
Uma pequena frase com grande impacto.
Então, da próxima vez que você conversar com seu filho mais velho, lembre-o do quanto você o aprecia. Isso pode fazer o dia deles.
6) “Eu estava errado”
Todos cometemos erros, e os pais também. Nos meus primeiros anos como pai, pensei erroneamente que admitir meus erros minaria minha autoridade.
Mas um dia, depois de uma discussão acalorada com minha filha sobre sua escolha de carreira, percebi que deixaria meu medo atrapalhar meu julgamento. Fui muito agressivo e não respeitei a opinião dele.
Respirei fundo, sentei-me com ele e disse: “Eu estava errado”. Não foi fácil admitir, mas foi necessário.
“Cometi um erro” é uma afirmação que pode acabar com mal-entendidos e promover o respeito mútuo.
Mostra aos seus filhos adultos que você é humano, que comete erros e que está disposto a ajudá-los.
7) “Eu entendo o seu ponto de vista”
Como pais, às vezes podemos ficar tão presos às nossas próprias opiniões que nos esquecemos de ouvir as opiniões dos nossos filhos.
“Eu entendo o seu ponto de vista” é uma frase que pode preencher essa lacuna. Isso não significa que você tenha que concordar com eles em tudo.
Mas significa que você está disposto a ouvir, compreender e validar seus pensamentos e sentimentos.
Esta citação envia uma mensagem clara: a voz deles é importante.
Diz a eles que mesmo que você tenha opiniões diferentes, você respeita a opinião deles.
8) “Eu te amo do jeito que você é”
O amor é a base do relacionamento entre pais e filhos. Não se trata de condições ou expectativas, mas de aceitação e apoio incondicionais.
“Eu te amo do jeito que você é” é uma frase que resume esse sentimento.
É uma garantia de que o seu valor não depende das suas realizações, das suas escolhas ou da sua capacidade de satisfazer as suas expectativas.
Expressar esse amor de forma aberta e sincera pode criar conexões emocionais profundas que duram a vida toda.
É um lembrete constante para seus filhos mais velhos de que eles são amados por sua autenticidade.
Esta é talvez a frase mais poderosa que você pode usar para manter um relacionamento próximo com seus filhos mais velhos.
Não importa aonde a vida os leve, ela garante que eles sempre terão seu amor e aceitação incondicionais.
Considerações finais: é tudo uma questão de comunicação
A essência do relacionamento entre pais e filhos transcende as fronteiras de idade e tempo. É um vínculo que pode ser mantido e fortalecido, independentemente das diferenças que possam surgir.
Essas frases têm grande poder de moldar o relacionamento com seus filhos mais velhos, garantindo-lhes que serão vistos, ouvidos e amados incondicionalmente.
Portanto, lembrem-se, como pais, que suas palavras têm peso. Use-os com sabedoria e amor para manter um relacionamento próximo com seus filhos mais velhos.
