Se você se identifica como preguiçoso, pode temer que isso o impeça de ter sucesso. Mas, de acordo com a psicologia, esse não é realmente o caso.
Pessoas preguiçosas muitas vezes podem apresentar certas características e hábitos, especialmente pela manhã, que têm um impacto dramático em seu sucesso. Eles apenas descobriram como usar seus instintos naturais a seu favor.
Todos nós temos maneiras únicas de fazer as coisas e a preguiça não é uma escolha, é um modo de vida para alguns.
Mas como as pessoas preguiçosas podem continuar a ter sucesso na vida? Bem, é tudo uma questão de hábitos que eles adotaram. Estamos prestes a mergulhar nos 8 hábitos matinais de pessoas preguiçosas que ainda prosperam na vida.
Aguente firme, isso pode ser interessante.
1) Priorizando o sono
Uma das características comuns dos preguiçosos bem-sucedidos é que eles nunca subestimam o poder de um bom sono. Essas pessoas entendem que um descanso de qualidade é muito importante para o seu bem-estar e produtividade.
Eles não colocam alarme para as 5 da manhã para chegar à academia ou começar a trabalhar antes do nascer do sol. Em vez disso, eles se certificam de receber toda a sua cota de zzz, acordando naturalmente, ou pelo menos não muito cedo.
Na psicologia, é um fato bem documentado que o sono e o sucesso andam de mãos dadas. O sono adequado melhora as habilidades cognitivas, melhora a concentração e a criatividade e ajuda a manter o equilíbrio emocional, fatores essenciais para o sucesso.
Portanto, não se sinta culpado se você ama demais a sua cama. Não é preguiça; é a sua maneira de ter certeza de que está bem descansado e pronto para enfrentar o dia em que finalmente decidir acordar.
Lembre-se, não é o quão cedo você acorda, mas o quão descansado você está quando acorda.
2) Aceitar um início lento
Embora o mundo possa pregar o evangelho de “começar a correr”, as pessoas preguiçosas e bem-sucedidas têm uma abordagem diferente. Eles gostam de começar o dia de forma lenta e tranquila.
Em vez de fazer tarefas, eles podem passar a manhã tomando café, lendo notícias ou sonhando acordados. Este tempo aparentemente “improdutivo”, na verdade, permite-lhes relaxar do dia e preparar-se mentalmente para o que está por vir.
Um início lento pode servir como uma prática consciente que reduz o estresse e melhora a clareza mental. Esse estado de espírito calmo e controlado pode levar a uma melhor tomada de decisões e resolução de problemas ao longo do dia.
Se você estiver pulando o café da manhã ou reservando alguns minutos extras para aproveitar o banho, não se preocupe. Você acabou de definir o tom para um dia de sucesso à sua maneira.
3) Atribuição de tarefas
Os usuários bem-sucedidos são mestres em delegar tarefas. Eles têm a capacidade de reconhecer quais tarefas requerem sua própria atenção e quais podem ser realizadas por outras pessoas.
Não se trata de evitar responsabilidades, mas de gerir o tempo de forma eficaz. Eles conhecem seus pontos fortes e fracos e entendem que seu tempo é melhor gasto em atividades onde podem causar maior impacto.
A pesquisa mostra que delegar tarefas reduz o estresse, melhora a produtividade e promove o senso de trabalho em equipe. Ele permite que alguém se concentre no quadro geral enquanto outros cuidam das minúcias.
Não se sinta culpado se você tende a delegar tarefas em vez de fazer tudo sozinho. Você usa o poder das referências para alcançar o sucesso de forma eficaz.
4) Valorizar o tempo pessoal
É fácil confundir ‘tempo para mim’ com preguiça, mas pessoas preguiçosas e bem-sucedidas sabem disso. Eles entendem que passar tempo com eles, seja por diversão ou não, é importante para sua saúde.
Este momento pessoal é o lugar para recarregar as baterias, praticar hobbies ou simplesmente relaxar. É um lugar onde eles podem ser eles mesmos sem a pressão de serem produtivos ou de trabalhar.
Acontece que esse hábito de colocar o tempo pessoal em primeiro lugar é saudável. Desenvolve autoconsciência e controle emocional, que são fatores-chave de sucesso.
O conforto de estar sozinho não é preguiça – é o tipo de autocuidado que mantém você focado e pronto para os desafios da vida.
5) Evitando multitarefa
Em um mundo que muitas vezes elogia a capacidade de realizar várias tarefas ao mesmo tempo, as pessoas preguiçosas e bem-sucedidas adotam uma abordagem diferente. Eles se concentram em uma tarefa de cada vez, dando toda a atenção até que ela seja concluída.
Isso não significa que eles não possam realizar multitarefas. Só que preferem investir sua energia e focar em uma coisa de cada vez, garantindo que isso seja feito com todas as suas forças.
Curiosamente, o cérebro humano não foi projetado para realizar multitarefas. Dividir nossa atenção entre múltiplas tarefas pode levar a erros e ineficiências.
6) Aceitar a imperfeição
Pessoas preguiçosas de sucesso têm um certo nível de conforto e imperfeição. Eles sabem que nem tudo precisa ser perfeito para ter sucesso ou ser valioso.
Por exemplo, considere um empresário de sucesso conhecido por ter uma atitude despreocupada. Ele não se concentra em cada pequeno detalhe do seu negócio. Em vez disso, você se concentra no panorama geral e aceita que pequenos erros são parte integrante do processo.
Este método pode parecer errado, mas na verdade alivia o estresse e evita o esgotamento. Incentiva a criatividade e a inovação, pois não se deixam sufocar pelo medo de errar.
Se você também se sente confortável com a ideia de que nem tudo precisa correr bem, você está no lugar certo. Você canaliza sua energia para o que realmente importa, o que é uma característica fundamental das pessoas de sucesso.
7) Dizer não
Pessoas preguiçosas de sucesso não têm medo de dizer não. Eles entendem que seu tempo e energia são recursos limitados e não podem se espalhar muito.
Se a oportunidade ou solicitação não corresponder aos seus objetivos, eles não terão escrúpulos em recusá-la. Não se trata de ser rude ou crítico, mas de focar nas prioridades.
Agora, isso pode parecer difícil, mas é uma habilidade necessária. A capacidade de dizer não nos permite manter o controle sobre nossas vidas e administrar nosso tempo de forma eficaz.
Lembre-se de que um não para os outros geralmente significa um sim para você.
8) Concentre-se no objetivo final
No final das contas, pessoas preguiçosas de sucesso estão sempre focadas na recompensa. Eles são orientados para objetivos e dedicados a eles, mesmo que pareçam descuidados ou casuais em sua abordagem.
Eles podem não ser os primeiros a chegar ao escritório ou os últimos a sair, mas sabem exatamente o que desejam alcançar e trabalham consistentemente para isso. Seus hábitos aparentemente preguiçosos fazem parte de sua estratégia única para atingir seus objetivos.
Se há algo a tirar disso, é que ser preguiçoso não significa que você não possa ter sucesso. É tudo uma questão de como a sua ‘preguiça’ funciona para você.
O sucesso nem sempre é uma agitação. Trata-se de trabalhar de forma inteligente, não árdua, e usar seus pontos fortes únicos a seu favor. Se isso inclui hábitos “preguiçosos”, que assim seja.
Considerações finais
Ser preguiçoso não significa que você está destinado ao fracasso. Pelo contrário, como aprendemos neste artigo, às vezes esses hábitos “preguiçosos” podem ser apenas a passagem para uma vida equilibrada, gratificante e bem-sucedida.
Este artigo está aqui para ajudá-lo a reavaliar os hábitos matinais que você pode ter rotulado como “preguiçosos”, mas, em última análise, o poder está dentro de você para aproveitar ao máximo sua abordagem única.
O tempo gasto abraçando suas inclinações naturais nunca é desperdiçado.
E ter sucesso significa conhecer-se bem o suficiente para não permitir que as normas da sociedade ditem como você deve começar o dia ou viver a vida.
Um brinde a abraçar o seu ‘preguiçoso’ interior e usá-lo para levar uma vida plena e bem-sucedida!
