Há uma diferença sutil entre ser humilde e ter baixa autoestima.
Como um homem verdadeiramente agradável, as pessoas podem achar sua humildade e modéstia cativantes. Mas por trás desse exterior adorável, você pode estar lutando contra sentimentos de dúvida, mesmo que não perceba.
A psicologia revela alguns sinais que sugerem essa luta oculta. E às vezes, mesmo os caras mais simpáticos podem ter uma autoestima abalada.
Aqui, vou compartilhar com vocês 8 sinais de que um homem verdadeiramente atraente pode ter baixa autoestima, segundo uma psicóloga. Reconhecer esses sinais pode ser o primeiro passo para compreender e aumentar sua autoestima.
1) Conquistas mal definidas
Um dos sinais reveladores de dúvida, mesmo nos homens mais simpáticos, é a tendência de subestimar o sucesso.
Não é incomum que esses homens façam coisas boas, mas considerem seus esforços “nada de especial” ou “apenas fazendo o meu trabalho”. Isso não é ser educado; acabou.
Os psicólogos sugerem que esse comportamento pode indicar um problema mais profundo. Pode ser um sinal de que eles não apreciam seu trabalho árduo e seu sucesso como deveriam.
É por isso que você os verá atribuindo seu sucesso a fatores externos, como sorte ou oportunidade, e não às suas próprias habilidades ou trabalho duro.
A chave para compreender este sinal é observar como eles reagem quando elogiados ou elogiados. Se eles frequentemente se rebelam ou parecem desconfortáveis, pode ser um sinal de confiança.
2) Necessidade constante de validação
Sinto falta do meu amigo, Jake. Um homem adorável, bonito e sempre a vida da festa. Mas algo se destacou nele.
Jake sempre pedia nossa opinião sobre quase tudo que fazia. Desde a escolha das roupas até as decisões profissionais, ela sempre pareceu precisar de nossa aprovação ou segurança.
Claramente, ele parecia ser atencioso e valorizava nossos pensamentos. Mas com o tempo, ficou claro que isso era mais do que apenas pedir conselhos. Jake queria garantias.
Os psicólogos sugerem que esta necessidade constante de validação pode ser um sinal de autoconfiança. Em vez de confiar no seu próprio julgamento, Jake confiou nos outros para validar as suas escolhas. Ele duvidava de suas habilidades e precisava que outros lhe assegurassem que estava fazendo a coisa certa.
Essa necessidade constante de validação pode ser um sinal de que um homem verdadeiramente simpático pode estar enfrentando problemas de autoestima. E como amigo, entender isso pode ajudá-lo a fornecer o suporte necessário para navegar em sua jornada de confiança.
3) Comportamento apologético excessivo
Quando uma pessoa diz constantemente “sinto muito” por coisas pelas quais não precisa se desculpar, isso pode indicar uma luta contra o respeito próprio. Isso é conhecido como pedido de desculpas excessivo e é mais comum do que você imagina.
Um grande pedido de desculpas pode ser visto como uma forma de pedir perdão pelas coisas que acabaram de acontecer, o que é um sinal clássico de insegurança. Um homem verdadeiramente simpático pode acabar fazendo isso para evitar conflitos ou para fazer com que os outros se sintam confortáveis às suas custas.
É importante notar que isso não significa que não sejam sinceros. Acontece que o seu senso de valor próprio está tão ligado às opiniões dos outros que eles sentem a necessidade de pedir desculpas por qualquer coisa que possa interferir nessas opiniões positivas.
Portanto, da próxima vez que você vir um ente querido dizendo “sinto muito” repetidamente, lembre-se de que isso pode ser mais do que apenas ser educado. Pode ser um pedido de ajuda de alguém que luta contra a auto-estima.
4) Dificuldade em aceitar recomendações
Outro sinal de que um homem verdadeiramente simpático pode estar lutando contra a auto-estima é sua dificuldade para aceitar elogios. Em vez de aceitá-los graciosamente, ele pode minimizar, desviar ou rejeitar completamente os elogios que recebe.
Esse comportamento pode parecer educado à primeira vista, mas pode refletir uma crença arraigada de que eles não são dignos de elogios. Eles podem pensar: “Se eles realmente não soubessem, não diriam isso”.
Não é apenas humildade. É sobre a desconexão fundamental entre como os outros veem você e como você se vê.
Por isso, se você vir alguém com dificuldades para aceitar elogios, lembre-se que isso pode ser um sinal de autoconfiança. E um pouco mais de gentileza e compreensão podem ajudar muito.
5) Ignorando suas necessidades
Um dos sinais mais tristes de dúvida é quando um homem verdadeiramente agradável negligencia suas próprias necessidades, muitas vezes colocando os outros antes de si mesmo.
Esses homens são frequentemente vistos como “doadores”, são sempre bons para todos e raramente pedem algo em troca. Eles vão além para agradar aos outros, mesmo que isso signifique comprometer seu próprio bem-estar ou felicidade.
Embora o auto-sacrifício seja admirável, este nível extremo de doação pode sugerir que eles não se valorizam o suficiente para colocar as suas próprias necessidades em primeiro lugar. Eles acreditam que seu valor está relacionado ao que podem fazer pelos outros.
Se você notar um amigo querido ou ente querido que sempre coloca os outros em primeiro lugar e negligencia suas próprias necessidades, lembre-se: isso pode ser um sinal de autoconfiança. E, às vezes, a melhor coisa que você pode fazer por eles é lembrá-los gentilmente de que eles também são importantes, que merecem a mesma gentileza que dão gratuitamente aos outros.
6) Supercompensar com perfeccionismo
Aos vinte e poucos anos, comecei a lutar pela perfeição em todos os aspectos da minha vida. Dos meus estudos às minhas interações sociais, senti muita pressão para ser perfeito.
Essa pressão pela perfeição não era querer ser o melhor. Tratava-se de provar a mim mesmo e aos outros que valia alguma coisa. Tratava-se de esconder o medo de não ser bom o suficiente.
O perfeccionismo muitas vezes pode ser uma máscara para a baixa autoestima. Homens incrivelmente atraentes podem forçar-se a atingir padrões irrealistas como forma de mascarar a crença de que não são bons o suficiente como são.
Se você vir alguém buscando constantemente a perfeição, pode não ser a ambição que o move, mas uma profunda luta pela autoconfiança. Compreender isso pode ajudá-lo a fornecer suporte e garantir que eles sejam suficientes, exatamente como são.
7) Dificuldade em expressar sentimentos pessoais
Um homem verdadeiramente simpático que luta contra a autoconfiança pode achar difícil expressar seus sentimentos. Ele pode temer que mostrar seus verdadeiros sentimentos possa fazê-lo parecer fraco ou vulnerável.
Esse medo geralmente decorre da crença de que seu valor está relacionado à forma como os outros os percebem. Portanto, eles escondem seus verdadeiros sentimentos e fazem cara de corajoso para manter sua atratividade.
Mas é importante lembrar que expressar emoções não diminui o valor ou a simpatia. Na verdade, é um símbolo de força e autenticidade.
Portanto, se você vir alguém que tem dificuldade em falar abertamente sobre seus sentimentos, pode ser um sinal de autoconfiança. E incentivá-los a expressar seus sentimentos pode ser um passo para melhorar sua autoestima.
8) Eles fogem dos holofotes
Um homem modesto, apesar do seu charme genuíno, muitas vezes evita ser visto. Mesmo que mereçam atenção, podem preferir ficar nas sombras, sentindo-se mais confortáveis quando não são o centro das atenções.
Esse comportamento é mais do que apenas educado. Pode ser um sinal de que não acreditam que merecem reconhecimento ou temem que a sua aparência revele as suas percebidas inadequações.
Lembre-se de que todos merecem ser celebrados por suas conquistas e contribuições. Se alguém evita constantemente atenção ou reconhecimento, pode ser um sinal de dúvida. Perceber isso é importante para ajudá-los a perceber o seu valor e incentivá-los a receber o reconhecimento que merecem.
