À medida que envelhecemos, as pessoas ao nosso redor podem ter um enorme impacto em nossas vidas.
Escolher as pessoas certas para incluir em nossos círculos sociais é essencial para o crescimento pessoal e a felicidade.
Este artigo destaca 8 tipos de pessoas que você deve considerar adicionar à sua vida à medida que envelhece.
Desde aprendizes ao longo da vida que inspiram curiosidade até apoiantes que oferecem incentivo inabalável, estas relações podem enriquecer as nossas experiências e ajudar-nos a enfrentar os desafios da vida de forma mais eficaz.
1) Aprendiz ao longo da vida
Crescer não significa que paremos de aprender.
Na verdade, à medida que envelhecemos, precisamos manter a mente afiada e ativa. E a melhor maneira de fazer isso? Cerque-se de pessoas sedentas de conhecimento.
Não se trata de encontrar alguém que saiba tudo. Pelo contrário.
Trata-se de encontrar aquela pessoa que está sempre curiosa, sempre perguntando, sempre querendo. Um leitor amplo viaja com frequência e se envolve em conversas estimulantes.
Por que?
Porque eles vão desafiar você. Eles vão tirar você da sua zona de conforto. Eles farão você questionar suas crenças, seus valores, suas suposições.
Eles não são para discutir.
Eles fazem isso porque se importam. Eles se preocupam com você, seu crescimento e seu crescimento.
E adivinhe? Você vai adorar! Você vai adorar o estímulo intelectual, as conversas interessantes e o aprendizado contínuo.
2) Otimista
À medida que avançamos pela vida, é inevitável que encontremos tempestades. E nestes tempos, ter positividade em seu círculo pode ser uma verdadeira virada de jogo.
Vou lhe contar sobre meu amigo Sam.
Sam é aquela pessoa que sempre vê o copo cheio.
Mesmo quando as coisas parecem ruins, Sam encontra a linha verde. Ele não descarta a verdade nem banaliza a situação, mas tem a incrível capacidade de se concentrar nos aspectos positivos.
Lembro-me de alguns anos atrás, quando estava passando por um momento muito difícil.
Eu tinha acabado de perder meu emprego, meu relacionamento estava desmoronando e eu estava me sentindo muito deprimido. Mas Samke não permitiu que eu me afundasse na dor.
Ele me ouviu quando eu falei, balançando a cabeça com simpatia.
Mas então ele gentilmente direcionou a conversa para as possibilidades futuras. Ele me lembrou da minha força e de todas as vezes que superei dificuldades no passado.
E você sabe o que? Isso ajudou.
Sua esperança era contagiante. Isso me deu esperança quando mais precisei.
Um otimista em seu círculo social é como um farol de luz, guiando você pelos mares tempestuosos da vida.
Eles não estão lá apenas para os bons momentos; eles estão lá para levantá-lo quando você estiver para baixo e lembrá-lo de que toda nuvem tem um lado positivo.
3) O ouvinte
Num mundo onde todos querem ser ouvidos, parece que a arte de ouvir está a tornar-se rara.
Mas vou te dizer uma coisa: ter um bom ouvinte em seu círculo social pode mudar sua vida.
Por que a obediência é tão importante? Porque nos faz sentir importantes, compreendidos e amados. Não é apenas ouvir palavras; trata-se de compreender as emoções por trás deles.
Tive a sorte de ter uma ouvinte em meu círculo – minha amiga Maya.
Ele não gosta de conversa fiada; gostaria de se envolver em discussões significativas. Quando você fala com ele, ele lhe dá total atenção. Ele não interrompe, não julga, apenas ouve.
E quando você termina de falar, ele não dá conselhos nem tenta consertar as coisas. Em vez disso, você faz perguntas ponderadas que o fazem pensar profundamente e pensar.
Esse tipo de interação pode ser incrivelmente curador e esclarecedor.
Portanto, à medida que crescemos e navegamos pelas complexidades da vida, procuremos adicionar um bom ouvinte à nossa comunidade.
Afinal, são eles que nos darão um espaço seguro para compartilhar nossos pensamentos e sentimentos sem medo de julgamento ou rejeição.
4) Entusiasta da saúde
À medida que envelhecemos, nossa saúde naturalmente se torna nosso foco. Você sabia que as relações sociais podem afetar sua saúde da mesma forma que a dieta e os exercícios? Sim, é verdade!
Não estou sugerindo que você abandone todos os seus maus hábitos e se torne um corredor de maratona da noite para o dia. De jeito nenhum.
Mas ter um entusiasta da saúde em seu círculo, alguém que coloca a saúde em primeiro lugar, pode ser um grande benefício.
Veja, o entusiasmo deles é contagiante.
Eles apresentarão novos alimentos, novas atividades e talvez até novas maneiras de pensar sobre sua vida. Você não precisa seguir todos os hábitos deles, mas pode descobrir que parte do entusiasmo deles vem de você.
Veja minha amiga Lisa, por exemplo. Ela sempre gostou de exercícios físicos e alimentação saudável.
No início, fiquei um pouco cético em relação aos seus smoothies verdes e às rotinas matinais de ioga, mas com o tempo percebi o impacto positivo que essas práticas tiveram em sua vida.
E adivinhe? Comecei a incorporar alguns desses hábitos saudáveis em minha vida. Não estou dizendo que sou um profissional de saúde completo agora, mas me sinto muito melhor.
5) Viajante
A vida pode ser chata às vezes. Ficamos presos a rotinas, fazendo as mesmas coisas dia após dia. Mas e se agitarmos um pouco as coisas? Entre, estranho.
A pessoa do seu círculo social é aquela que está sempre pronta para experimentar algo novo.
São eles que dizem sim às viagens espontâneas, estão sempre ansiosos para explorar uma nova trilha ou experimentar uma nova comida.
Eles nos lembram que a vida não consiste apenas em trabalhar, pagar contas e andar devagar. Existe um grande mundo lá fora, cheio de lugares para ver, pessoas para conhecer e experiências para viver.
Uma vez, do nada, meu amigo Alex me convidou para acampar com ele no fim de semana. Bem, não sou muito fã de campistas, mas a excitação dele era contagiante.
Decidi tentar – e acabou sendo um dos fins de semana mais memoráveis da minha vida.
O viajante em seu círculo social incentiva você a sair de sua zona de conforto e vivenciar a vida de maneiras diferentes.
À medida que envelhecemos, a sua presença pode fazer-nos sentir jovens, aventureiros e entusiasmados com as possibilidades da vida.
6) Comediante
A vida pode ser séria, certo? Há contas a pagar, obrigações a cumprir e problemas a resolver.
Mas no meio de tudo isto não podemos esquecer de rir. É aqui que entra o comediante.
O comediante do seu círculo social ilumina qualquer ambiente em que ele entra. Eles têm a capacidade de fazer as pessoas rirem, de aliviar o clima, de nos lembrar de não levar a vida muito a sério.
Se você está tendo um dia ruim ou passando por um momento difícil, ter alguém assim pode ser uma verdadeira bênção.
Suas piadas e histórias engraçadas não apenas fazem você rir; eles ajudam você a ver o lado mais leve da vida. Eles lembram que não há problema em se deixar levar e rir de vez em quando.
À medida que crescemos e enfrentamos os desafios da vida, ter um comediante no nosso grupo social pode ajudar-nos a manter uma perspectiva positiva.
Seu humor pode ser uma fonte de conforto e alegria que nos mantém vivos mesmo em tempos difíceis.
7) Conselheiro
À medida que avançamos nas fases posteriores da vida, ter um mentor pode fazer toda a diferença. Um mentor é alguém que já esteve lá, fez isso e está disposto a compartilhar sua sabedoria e conhecimento.
Conheça minha amiga, Emily. Ele é alguns anos mais velho que eu e sempre foi alguém que admiro.
Ele tem sucesso na carreira, tem uma boa família e parece que a vida é boa.
Mas o que faz de Emily uma verdadeira mentora é a sua vontade de guiar os outros. Ele não guarda seu conhecimento ou conhecimento; ele compartilhou livremente. Ele me deu conselhos sobre tudo, desde o fluxo de trabalho até os desafios dos pais.
A melhor parte? Emily não apenas me diz o que fazer. Ele me dá orientação, mas, em última análise, me incentiva a tomar minhas próprias decisões. Você me ajudou a ser confiante e independente.
Ter um mentor em seu círculo social pode ser inestimável à medida que envelhecemos.
8) Apoiador
Ao compilarmos esta lista, há uma pessoa que se destaca como importante para a nossa comunidade – o apoiador. Eles são a espinha dorsal, sempre, aquele que está sempre presente, não importa o que aconteça.
Você é a definição de um verdadeiro amigo. Você estará lá nos bons e maus momentos, nos bons e maus momentos e nas celebrações e tristezas.
O que torna essa pessoa especial é seu apoio inabalável. Ele não dá apenas palavras gentis ou promessas vazias; ele vem. Quando preciso de uma caixa de ressonância, ele escuta. Se preciso de ajuda, ele arregaça as mangas e trabalha.
Seu apoio é incondicional. Ele não espera nada em troca. Ele não me apoia porque é obrigado; Ele fez isso porque quis.
Ter um apoiador como esse em seu círculo social à medida que você cresce é inestimável. Eles fornecem força quando você está fraco, esperança quando você está deprimido e alegria quando você precisa sorrir.
Basicamente, trata-se de ter alguém que realmente se preocupa com o seu bem-estar, que estará ao seu lado, não importa o que a vida lhe ofereça.
Considerações finais
Incluir esses 8 tipos de pessoas em seu círculo social pode levar a uma vida plena e saudável.
Alunos ao longo da vida, otimistas e mentores trazem pontos fortes únicos que podem inspirar e elevar você.
Da mesma forma, ter bons ouvintes, artistas e comediantes por perto pode acrescentar alegria e espontaneidade aos seus dias.
Finalmente, um forte apoiador pode fornecer uma base de força e encorajamento durante momentos difíceis da vida.
À medida que você continua a crescer, priorize essas conexões significativas para melhorar seu bem-estar e manter seu espírito vivo.
