Pessoas críticas e hipócritas muitas vezes revelam sua verdadeira natureza através das palavras que escolhem.
Frases como “Se eu fosse você…” ou “Só estou falando a verdade…” mostram sua tendência a criticar e se exaltar.
Essas declarações podem fazer com que a comunicação com eles seja frustrante e humilhante.
Vamos levantar essas frases e revelar o que elas realmente significam, segundo a psicologia.
Portanto, fique atento se quiser saber mais sobre a linguagem do julgamento e da justiça própria.
1) “Você deveria…”
A psicologia nos diz que uma das frases mais populares de pessoas críticas e hipócritas é “deveria”.
Esse ditado geralmente vem carregado de conselhos não solicitados e da implicação tácita, mas implícita, de que quem fala sabe o que é melhor.
É uma forma de impor suas ideias ou valores aos outros, muitas vezes sem considerar os sentimentos ou circunstâncias da outra pessoa.
Usar o “deveria” pode minar a auto-estima dos outros, fazendo-os sentir que não estão fazendo o suficiente ou que suas escolhas estão erradas.
Esta expressão é frequentemente usada por aqueles que assumem uma posição elevada ou uma moral elevada, e pode ser muito prejudicial, especialmente se for usada em demasia.
Portanto, da próxima vez que você ouvir alguém usar frequentemente a frase “deveria”, pode ser um sinal de que você está lidando com alguém que julga ou faz justiça própria.
E se você o usa com frequência, pode ser um bom momento para alguma reflexão.
2) “Só estou dizendo a verdade…”
Se há uma frase que ouvi muitas vezes de pessoas que julgam, é “Estou apenas dizendo a verdade”.
Frase frequentemente usada como escudo, uma forma de justificar um comentário áspero ou crítico.
Lembro-me de um antigo amigo meu que costumava usar essa expressão.
Ele fazia críticas não solicitadas sobre minhas escolhas, desde meu trabalho até a maneira como me vestia, sempre terminando seus comentários com: “Só estou falando a verdade”.
Era como se ele se escondesse atrás de uma bandeira de honestidade para expressar livremente seus julgamentos.
Mas há uma diferença entre ser honesto e ser crítico desnecessariamente. A honestidade é importante em qualquer relacionamento, mas deve ser acompanhada de bondade e compaixão.
3) “Eles não se esforçam o suficiente…”
A frase “eles não se esforçam o suficiente” é outra das favoritas das pessoas críticas e hipócritas.
Esta afirmação pressupõe falta de esforço por parte dos outros, sem conhecimento das circunstâncias ou dificuldades da pessoa.
Curiosamente, um conceito psicológico conhecido como Falácia do Atributo Fundamental pode estar em jogo aqui.
É quando as pessoas enfatizam demais as características pessoais e ignoram as características situacionais ao julgar o comportamento dos outros.
Portanto, quando alguém costuma usar a frase “eles não se esforçam o suficiente”, podem cair nesse viés cognitivo comum, deixando de considerar fatores externos e julgando injustamente os outros com base no que parecem ser erros de caráter.
4) “Eu nunca irei…”
Outra frase frequentemente usada por pessoas críticas e hipócritas é “Eu nunca faria…”.
Esta declaração é frequentemente seguida por uma ação ou decisão da qual eles discordam ou desaprovam.
Quando alguém usa essa expressão com frequência, geralmente sugere falta de empatia ou compreensão pelas experiências ou escolhas dos outros.
Sugere superioridade moral, sugerindo que eles estão acima de tomar certas decisões ou erros.
Lembre-se de que todos nós temos diferentes experiências de vida e situações que moldam nossas decisões.
Usar “Eu nunca…” é uma indicação clara de julgamento sem considerar esses fatores.
5) “Eu sabia…”
“Eu sabia…” é uma frase frequentemente usada por pessoas críticas ou hipócritas.
A frase sugere que eles previram o resultado, sugerindo um sentimento de superioridade ou onisciência.
Esta expressão é frequentemente usada em uma situação negativa, após um acontecimento infeliz ou um erro cometido por outra pessoa.
É uma forma de afirmar sua sabedoria ou inteligência percebida sobre os outros.
O uso da palavra “eu sabia…” muitas vezes carece de empatia ou apoio por alguém que pode estar passando por uma situação difícil.
Em vez disso, concentra-se em fortalecer a auto-justiça do orador, enfatizando ainda mais a sua natureza crítica.
6) “Não foi assim que eu criei você…”
Uma frase que toca o coração, mas que é frequentemente usada por pessoas críticas e hipócritas, é “Não foi assim que eu criei você…”.
Os pais ou parentes mais velhos costumam usar essa expressão, geralmente expressando decepção ou desaprovação pelas ações ou decisões de alguém.
Essa frase pode criar sentimentos de culpa e dúvida, fazendo com que cada pessoa questione suas escolhas.
Isso significa que eles tiveram que tomar ou tomar decisões que estivessem de acordo com as ideias ou expectativas do palestrante.
7) “É apenas um conceito…”
Já ouvi muitas vezes a frase “É apenas um conceito…” usada por pessoas que julgam.
Esta afirmação significa que algo deve ficar claro para todos, eliminando quaisquer opiniões ou entendimentos diferentes.
Experimentei isso nos meus primeiros dias como escritor, quando meu trabalho foi criticado por um colega que acreditava que seu estilo de escrever era a única maneira “sensata” de escrever.
O uso constante dessa frase fecha oportunidades para discussão aberta. Isso me fez questionar minhas habilidades e me colocou em dúvida.
Esta expressão menospreza o facto de que o que pode ser óbvio para uma pessoa pode não o ser para outra.
É uma forma de julgamento que ignora diferenças e experiências individuais.
8) “Se eu fosse você…”
A frase “Se eu fosse você…” é outra favorita entre pessoas críticas e hipócritas.
Muitas vezes é usado para iniciar conselhos não solicitados ou para sugerir que eles tomariam uma decisão “melhor” se estivessem no lugar da outra pessoa.
Esta expressão muitas vezes ignora sentimentos, conhecimentos e experiências pessoais.
Pressupõe que a opinião do orador ou o processo de tomada de decisão são superiores.
Lembre-se de que a situação e os sentimentos de cada pessoa são diferentes.
Usar “Se eu fosse você…” pode ser um sinal sutil de uma atitude de julgamento ou de auto-justificação.
9) “Você é muito sensível…”
A frase “Você é muito empático…” é uma ferramenta antiga de pessoas que julgam e se auto-justificam.
Muitas vezes é usado para silenciar ou invalidar os sentimentos ou reações de outra pessoa.
Esse ditado pode ser muito perigoso, pois desvaloriza as emoções de uma pessoa e pode fazer com que ela sinta que está exagerando ou que não é digna de seus sentimentos.
Se alguém lhe diz frequentemente que é muito sensível, isso pode não ser uma expressão sua, mas sim um sinal de sua atitude crítica ou hipócrita.
Meditação
Estar mais consciente de nossas palavras e de seu impacto pode ajudar a melhorar a compreensão, reduzir o julgamento e promover a empatia.
Assim como um espelho reflete nossa aparência, as palavras podem refletir nosso estado de espírito.
Então, da próxima vez que você ouvir essas frases, faça uma pausa e pense no que elas podem revelar sobre o estado de espírito do locutor.
E se você usa essas frases com frequência, considere isso um convite ao auto-exame. Afinal, a autoconsciência é o primeiro passo para o crescimento pessoal.
