Você já sentiu que está fazendo tudo o que pode, mas não atingiu seu potencial?
Às vezes, não é a falta de esforço ou ambição que nos impede, mas hábitos, crenças ou comportamentos ocultos que silenciosamente trabalham contra nós.
Hoje, mergulhamos em sete desses obstáculos que podem destruir suas chances de sucesso.
Alguns podem estar tão arraigados que você nem consegue vê-los; vamos descobrir se é esse o caso!
1) Medo do fracasso
Um dos obstáculos mais comuns no caminho para o sucesso é o medo do fracasso.
É uma barreira mental contra a qual muitos de nós lutamos. Temos tanto medo de cometer um erro ou de enfrentar a rejeição que muitas vezes optamos por nem tentar.
Esse medo pode nos paralisar, fazendo com que não corramos riscos nem busquemos oportunidades que possam levar ao sucesso.
Isso é bem apoiado por especialistas como o pessoal da Take Root Therapy. Eles observaram que “a raiva que muitas pessoas sentem pelo fracasso é muitas vezes causada pela ideia de que não fomos feitos para falhar, mas o fracasso é uma das coisas que a maioria das pessoas pode fazer”. O fracasso é essencial para o nosso desenvolvimento e crescimento como seres humanos”.
Einstein disse o mesmo: “Fracasso é sucesso.”
A questão é que o medo pode ser mais perigoso do que o próprio fracasso. Afinal, aprendemos com nossos erros e nos tornamos mais fortes. Toda pessoa de sucesso já experimentou o fracasso em algum momento. Faz parte da jornada para o sucesso.
2) Procrastinação
Tenho certeza que você já foi culpado disso em algum momento. Eu sei que sim.
Lembro-me de uma época em que tinha um grande projeto para entregar. Em vez de lidar com isso de frente, me vi limpando a casa, checando as redes sociais, fazendo tudo menos trabalhar neste projeto.
A procrastinação é o inimigo insidioso do sucesso. É fácil justificar o adiamento dizendo que você precisa estar “de bom humor” ou esperando “o momento perfeito”.
O problema é que quanto mais adiamos o trabalho, maior ele fica. É um ciclo vicioso.
Romper com esse hábito requer autoconsciência e autocontrole. Você tem que estar ciente de sua procrastinação e se forçar a agir.
Não existe um momento perfeito. A melhor hora para começar é agora.
3) Negligenciar o autocuidado
Na busca pelo sucesso é muito fácil esquecer a importância do autocuidado. Freqüentemente sacrificamos o sono, a nutrição e a paz de espírito em um esforço para ganhar mais.
No entanto, negligenciar o autocuidado pode dificultar o nosso progresso em direção ao sucesso.
Especialistas como os da Psych Central apoiam isto, observando que a falta de atividades de autocuidado está associada a menor energia, diminuição da produtividade e esgotamento.
Basicamente, é como tentar correr uma maratona sem queimar o corpo – você não irá longe.
Mas o que quero dizer com autocuidado?
Simplificando, o autocuidado consiste em tomar medidas intencionais para manter ou melhorar o seu bem-estar.
Para mim, isso envolve fazer exercícios pela manhã, reservar um tempo para estudar e tirar folga nos finais de semana. Para você, pode ser meditação diária, preparar uma refeição nutritiva ou ter uma boa noite de descanso.
Seja lá o que isso signifique para você, lembre-se: você não pode servir de um copo vazio. O autocuidado não é uma indulgência – é uma necessidade para o sucesso.
4) Não estabelecer metas claras
Imagine-se fazendo uma viagem sem um destino claro em mente. Você pode gostar do passeio, mas acabará andando em círculos, sem nunca chegar a lugar nenhum, certo?
O mesmo se aplica ao sucesso. Sem objetivos claros, você pode ficar à deriva, desperdiçando tempo e recursos.
Como disse o autor de best-sellers Tony Robbins: “Estabelecer metas é o primeiro passo para mudar o invisível”. Ele fornece um guia, orientando nossas ações e decisões que levam ao sucesso.
Uma meta sem plano é apenas um desejo. Depois de definir suas metas, divida-as em etapas gerenciáveis e crie um plano de ação realista.
5) Falta de autoconfiança
“Se você pensa que pode ou não, você está certo.”
-Henry Ford
Este é um grande problema.
A falta de confiança é um assassino silencioso do sucesso. Sussurra em nossos ouvidos que não somos bons o suficiente, não somos inteligentes o suficiente, não temos as habilidades necessárias para atingir nossos objetivos. E geralmente, nós ouvimos.
Permitimos que esses pensamentos negativos moldem a nossa realidade, impedindo-nos até mesmo de tentar alcançar o sucesso. Tornamo-nos nossos piores inimigos.
Mas aqui está uma verdade encorajadora: temos o poder de mudar esta narrativa. Podemos escolher acreditar em nós mesmos, em nossas habilidades e em nossos pontos fortes.
Acredite em você mesmo, mesmo que seja difícil. Especialmente quando é difícil. Porque o que você mais precisa para confiar na sua própria força para ter sucesso é você mesmo.
6) Comparando-se com os outros
No mundo hiperconectado de hoje, é mais fácil do que nunca comparar-se com os outros. Percorremos os feeds das redes sociais cheios de vidas aparentemente perfeitas e é difícil se sentir inadequado.
Mas este jogo de comparação é uma armadilha. Cria insatisfação e dúvidas, fazendo-nos questionar nosso valor e progresso.
A verdade é que o sucesso não é um conceito que sirva para todos. Parece diferente para todos. O que importa não é o quão longe os outros chegaram, mas o quão longe você chegou e onde começou.
Concentre-se em sua jornada, em seus objetivos e em se tornar a melhor versão de você. Esse é o verdadeiro caminho para o sucesso.
7) Negligenciar o crescimento pessoal
O coração do sucesso está no crescimento pessoal contínuo. Trata-se de aprender, adaptar e melhorar constantemente.
Se você não está crescendo, você está estagnado. E persistência é o oposto do sucesso.
O crescimento pessoal requer esforço e comprometimento. Às vezes pode ser desafiador e desconfortável. Mas, em última análise, são estas experiências que nos moldam, que nos ajudam a evoluir e a alcançar novos patamares.
Não pare de ler. Não pare de crescer.
Considerações finais: trata-se de consciência
Quer se trate do medo do fracasso, da procrastinação, da negligência no autocuidado ou de qualquer outro obstáculo que discutimos, reconhecer esses obstáculos é o primeiro passo para superá-los.
Como disse certa vez Carl Jung, um famoso psicólogo: “Até você ficar inconsciente, isso guiará sua vida e você chamará isso de destino”.
Portanto, reserve um momento para pensar sobre esses possíveis obstáculos. Eles concordam com você? Eles estão atrapalhando seu caminho para o sucesso?
