Você já conheceu alguém que parecia impossível de se conviver? Talvez seja a forma como falam, a forma como reagem às situações ou a energia que trazem para as interações.
Às vezes, é sutil e, às vezes, é flagrantemente óbvio. De qualquer forma, lidar com esse tipo de pessoa pode ser opressor e frustrante.
Seja intencional ou não, esta tendência muitas vezes cria conflitos ou tensões desnecessárias nos relacionamentos.
Neste artigo, exploraremos oito tipos de personalidade comuns que podem tornar a interação social mais desafiadora – e por que compreender essas características pode fazer uma grande diferença na forma como você se comporta.
1) Um perfeccionista
Todos nós conhecemos alguém que tem padrões incrivelmente elevados – para todos os outros. Embora buscar a excelência seja bom, os perfeccionistas podem tornar a vida das pessoas ao seu redor frustrante.
Eles tendem a focar no negativo, mesmo em muitas situações positivas.
Essa busca pela perfeição sempre cria uma tensão desnecessária e dificulta o relaxamento diante deles.
Estar perto de um perfeccionista pode fazer com que você sinta que nunca é bom o suficiente. Mesmo quando você atende aos padrões deles, eles podem encontrar algo pequeno para criticar.
Contudo, não é tão ruim; muitas vezes, eles são duros com os outros porque são mais duros consigo mesmos. Mas isso não torna mais fácil lidar com a necessidade de que tudo esteja perfeito.
A melhor maneira de navegar nos relacionamentos com perfeccionistas é estabelecer limites e evitar ser arrastado para sua busca incansável pela “perfeição”.
Não há problema em reconhecer as preocupações deles, mas não deixe que a necessidade de perfeição deles dite suas ações. Às vezes, lembrá-los de que “suficiente” é suficiente pode ajudar a reduzir o estresse.
2) O reclamante crônico
Algumas pessoas parecem sempre encontrar o pior em cada situação. Estes são os queixosos crónicos – aqueles que são rápidos a apontar problemas, mas raramente oferecem soluções.
Passar um tempo com eles sempre pode ser cansativo, porque sua indiferença muitas vezes ofusca todo o resto.
O truque é que os reclamantes crônicos muitas vezes não percebem como seu comportamento afeta os outros.
Eles podem se ver dizendo a verdade ou dizendo a verdade, mas seu foco constante nos problemas cria uma situação difícil.
Com o tempo, isso pode dificultar o prazer da companhia deles, principalmente se eles não estiverem abertos para ver o lado bom das coisas.
Se você estiver lidando com um reclamante crônico, tente redirecionar gentilmente a conversa para algo positivo ou incentive-o a pensar em soluções.
Embora seja importante ter empatia com as frustrações deles, não deixe que a indiferença deles o desanime. Definir limites para o seu envolvimento nas reclamações deles pode ajudar a proteger sua paz de espírito.
3) Maníaco por Controle
Você conhece alguém que precisa ter uma palavra a dizer em cada pequeno detalhe?
Desde decidir onde comer até como administrar sua vida, eles sentem necessidade de controlar tudo.
Eles querem que tudo seja feito do seu jeito, muitas vezes lidando com pequenas situações ou dizendo como as coisas deveriam acontecer.
Embora suas intenções possam resultar de um desejo de criar ordem, não há como evitar isso – pode ser difícil.
Estar perto de um maníaco por controle pode ser frustrante porque muitas vezes deixa pouco espaço para colaboração ou separação.
A sua necessidade de controlo pode causar tensão, especialmente se tiverem dificuldade em confiar nos outros para gerir tarefas ou tomar decisões.
Isso pode levar a lutas pelo poder e relacionamentos ruins.
Se você está lidando com um maníaco por controle, é importante entender que o comportamento dele não tem a ver com você – mas com a necessidade de segurança dele.
Tente afirmar seus limites com calma e lembre-os de que a confiança é a chave para um relacionamento saudável. Incentive o diálogo aberto e a colaboração e não tenha medo de recuar quando necessário.
Embora possam não mudar durante a noite, sua postura pode ajudar a criar energia equilibrada.
4) Ímã dramático
Os ímãs do drama são aqueles que prosperam no caos e no conflito, muitas vezes transformando pequenas coisas em grandes problemas.
Seja no trabalho, nas amizades ou nos relacionamentos, sempre há algum tipo de drama acontecendo em suas vidas – e geralmente eles estão no meio dele.
Estar perto de um ímã dramático pode ser exaustivo porque sua necessidade constante de atenção e participação pode ofuscar todo o resto.
Mesmo que o drama não seja dirigido a você, é difícil não ser pego pela tempestade.
Freqüentemente, confiam nos outros para validar seus sentimentos ou “consertar” as situações que criam, o que pode rapidamente se tornar opressor.
A melhor maneira de lidar com os ímãs do drama é estabelecer limites claros e evitar se envolver demais nos problemas.
Ofereça apoio quando for realmente necessário, mas não deixe que o caos deles governe sua vida. Às vezes, recuar e recusar-se a comer no teatro é a coisa mais saudável a fazer por você e por eles.
5) Um concorrente implacável
A vida não é uma corrida, mas experimente dizer isso para pessoas que estão sempre competitivas.
Eu encontrei alguns em meu tempo. Não importa a situação, eles sempre tentam se manter unidos.
Alcançar um objetivo pessoal? Eles fizeram muito. Comprou um carro novo? Eles conseguiram um modelo mais sofisticado na semana passada.
No mundo deles, tudo é uma competição. E é preocupante.
Parece que não importa o que você faça ou diga, não é suficiente apenas compartilhar um momento de orgulho ou alegria sem ofuscá-lo.
A sua competitividade muitas vezes decorre das suas inseguranças, mas ainda pode criar tensão, tornando difícil sentir-se reconhecido ou valorizado numa relação.
Isso transforma interações amigáveis em campos de batalha, e é difícil ter uma conexão real com alguém quando você sente que está sempre competindo.
A melhor maneira de lidar com adversários persistentes é abandonar completamente a competição. Não jogue o jogo deles.
Em vez de tentar igualar o sucesso deles ou discutir quem é “melhor”, reconheça com calma o sucesso deles e leve a conversa adiante.
Você também pode estabelecer limites mudando o foco para interesses ou tópicos que incentivem a cooperação em vez da competição.
Manter a calma e a confiança em suas realizações o ajudará a evitar ser pego em uma corrida sem fim.
6) Onisciência
Enfrentar a onisciência também pode parecer uma corrida ou uma competição, como se estivéssemos competindo uns contra os outros.
Esta raça parece ter uma ideia – ou uma resposta – para tudo. Tendem a dominar as conversas, ansiosos por expressar o seu conhecimento, mesmo quando não é exigido ou bem-vindo.
Embora seja bom compartilhar o que você sabe, a tendência deles de rejeitar outras ideias pode dificultar a comunicação com eles.
Gastar tempo e saber tudo pode ser frustrante porque a necessidade de estar certo muitas vezes impede um diálogo significativo.
Eles podem interromper outras pessoas ou encerrar ideias das quais discordam, deixando espaço para uma discussão equilibrada.
Em última análise, lidar com eles parece unilateral e exaustivo.
A chave para lidar com a onisciência é permanecer confiante em seus pensamentos e não se sentir pressionado a concordar com eles.
Deixe que eles tenham o seu tempo, mas não hesite em expressar sua própria opinião, se necessário.
7) Comunicador passivo-agressivo
Outro tipo de ansiedade com a qual lidar é o tipo passivo-agressivo.
Pessoas agressivas são mestres na comunicação indireta.
Em vez de enfrentarem os problemas diretamente, deixam comentários, fazem comentários sarcásticos ou permanecem em silêncio para expressar a sua frustração.
Lidar com eles pode ser confuso e frustrante porque você fica sem saber o que eles realmente significam.
Seu comportamento geralmente decorre de uma incapacidade de lidar diretamente com o conflito. Embora isso possa não parecer uma grande discussão, pode criar mais tensão em um relacionamento.
Em última análise, a sua abordagem indirecta pode causar tensão e ressentimento, dificultando a construção de uma comunicação aberta e honesta.
Se você estiver lidando com uma pessoa agressiva, tente lidar com seu comportamento de maneira calma e direta. Peça-lhes que esclareçam as suas preocupações e incentivem a comunicação aberta.
Nem sempre é fácil, mas estabelecer um tom honesto pode ajudar a reduzir a tensão e criar uma dinâmica saudável.
8) Um vampiro emocional
Finalmente, vamos falar sobre o vampiro emocional. Esse tipo é um verdadeiro poder toda vez que você interage com eles.
Eles dependem muito de outras pessoas para obter apoio emocional, mas raramente o retribuem.
Quer se trate de reclamações constantes, de busca de garantias ou de atenção, o comportamento deles pode fazer com que você se sinta emocionalmente esgotado.
Essas pessoas muitas vezes não percebem o impacto que têm sobre os outros. Eles estão tão focados em suas próprias necessidades que não prestam atenção ao quão difícil pode ser seu comportamento.
Claro, é natural apoiar-se em amigos ou entes queridos em momentos difíceis, mas os vampiros emocionais tornam isso muito difícil, dificultando a manutenção de um relacionamento equilibrado.
Não consigo enfatizar o suficiente a importância de estabelecer limites ao lidar com um vampiro emocional. Apoie-a, sim, mas não se sinta culpado por recuar quando for demais.
Proteger o seu bem-estar emocional não é egoísmo – é necessário manter um relacionamento saudável.
Considerações finais
Lidar com pessoas difíceis não é fácil, mas estar ciente desses comportamentos pode ajudá-lo a navegar no relacionamento de forma mais eficaz.
Seja estabelecendo limites, mudando o foco ou recuando quando necessário, a chave é proteger a sua paz e, ao mesmo tempo, manter o respeito mútuo.
Você não precisa consertar ou mudar ninguém – apenas concentre-se em como você responde e gerencia suas interações.
Ao permanecer focado e intencional, você criará energia saudável e a liberará em relacionamentos que realmente enriquecerão sua vida.
