Se alguém continua criticando você, você sabe que essa pessoa é venenosa; se alguém sempre te rebaixa, você sabe que essa pessoa não está pronta para a sua felicidade.
As pessoas de quem nos rodeamos têm um enorme impacto na nossa felicidade e bem-estar – enquanto alguns relacionamentos nos elevam e inspiram, outros podem drenar a nossa energia e impedir-nos de viver uma vida plena.
A web social é difícil de navegar; saber quem manter e quem eliminar de sua vida pode ser uma decisão difícil.
Se você realmente quer criar uma vida feliz e pacífica, talvez seja hora de reavaliar quem fará parte do seu círculo íntimo.
Aqui estão oito tipos de pessoas de quem você deve se despedir para sua felicidade:
1) Um pessimista crônico
A vida é como uma montanha-russa com altos e baixos, altos e baixos – tudo parte da viagem; mas quando você tem alguém em sua vida que só vê os altos e baixos, isso pode ser debilitante.
Os pessimistas persistentes são aqueles que encontram uma nuvem em cada fresta de esperança, que sempre esperam o pior e que podem transformar qualquer raio de sol num furacão potencial.
Tê-los pode ser como carregar um peso nos ombros, puxando você para baixo, não importa o quanto você tente se levantar.
O descuido deles pode invadir sua vida, obscurecendo sua felicidade.
2) Um criminoso
Você já teve aquela pessoa em sua vida que tem um talento especial para fazer você se sentir culpado por, bem, por tudo?
Deixe-me dar o meu exemplo: eu tinha uma amiga, vamos chamá-la de Jane.
Jane tinha um jeito de me fazer sentir culpada por coisas que estavam além do meu controle.
Se eu não pudesse comparecer à reunião porque tinha compromissos prévios, ele dormiria durante a viagem; se eu estivesse tendo um bom dia quando ele estivesse deprimido, ele poderia me tratar com alegria.
Levei um tempo para perceber isso, mas a contínua culpa de Jane estava arruinando minha felicidade.
A culpa pesaria muito em meu coração, mesmo quando eu soubesse que não tinha feito nada de errado.
Foi aí que soube que era hora de me despedir – não foi fácil, mas foi necessário para eu ser feliz.
É melhor você tomar cuidado com o criminoso em sua vida.
3) Alguém que reclama o tempo todo
Há algumas pessoas que levam as reclamações a outro nível.
Tendo problemas com tudo, desde o clima, o trânsito e o café da manhã, eles nunca ficam satisfeitos e sempre encontram algo do que reclamar.
Aqui está um fato interessante: pesquisas mostram que estar em constante desacordo pode afetar seu cérebro, levando ao aumento do estresse e à alteração da perspectiva, fazendo com que você se concentre mais no negativo.
É hora de dizer adeus aos pessimistas porque sua mente merece mais do que uma dose diária de negatividade.
4) O manipulador
Os manipuladores são especialistas em distorcer as situações a seu favor.
Eles sabem como mexer os pauzinhos, como fazer você se sentir culpado ou em dúvida e como fazer com que você faça o que eles querem.
E a pior parte? Eles funcionam tão bem que você pode nem perceber o que está acontecendo!
Estar perto de uma pessoa manipuladora pode ser mental e emocionalmente desgastante, pois pode deixá-lo em dúvida, constantemente se perguntando se a culpa é sua.
Mas o problema é o seguinte: ninguém tem o direito de controlar sua vida ou suas decisões.
Sua felicidade está em suas mãos, não nas deles.
5) Um vampiro emocional
Cada conversa com um vampiro emocional faz você se sentir esgotado e exausto.
Essas pessoas estão sempre em uma situação crítica – elas precisam do seu apoio, da sua energia e do seu tempo – mas quando você precisa delas? Eles não estão disponíveis.
Tive alguns vampiros emocionais em minha vida e, deixe-me dizer, não é uma experiência feliz; você acaba se sentindo uma concha vazia, entregando toda a sua energia a alguém que nunca mais volta.
6) Uma pessoa de muito sucesso
Isso pode surpreendê-lo, mas às vezes dizer adeus à pessoa mais bem-sucedida da sua vida pode levar à sua felicidade.
Agora, não me entenda mal: ter pessoas ambiciosas e bem-sucedidas em sua vida pode inspirar você.
No entanto, quando o sucesso deles começa a se tornar um trampolim para a sua importância, isso pode gerar estresse e dúvidas desnecessárias.
Um superestimador está sempre em busca de mais, sempre em busca do próximo grande sucesso – e embora isso seja bom para ele, pode criar um ambiente onde você sente que não é suficiente, como se estivesse sempre aquém.
Comparar-se constantemente com alguém que supera as expectativas pode ser hora de dar um passo atrás e refletir.
Lembre-se de que seu valor não é determinado pelo sucesso de outra pessoa – não há problema em seguir seu próprio ritmo.
7) Sussurrador
Ah, a fofoca – todos nós conhecemos uma, não é?
Não fofocam pessoas que prosperam com boatos e verdades incompletas, que gostam de mexer na panela e criar drama, para se manterem informados, sempre acertados com as informações mais recentes.
Viver em torno de uma fofoca certamente pode ser perigoso; sua necessidade de drama pode criar uma atmosfera negativa, cheia de desconfiança e suspeita, e – não esqueçamos – se fofocam sobre os outros, provavelmente fofocam sobre os outros.
Escolha uma vida cheia de convicção e honestidade em vez de rumores e drama.
Acredite em mim, é muito mais tranquilo assim.
8) Autorreflexão
No cerne de toda vida feliz está o equilíbrio – um equilíbrio entre dar e receber, ouvir e falar, e compreender e ser compreendido.
Aqueles que perturbam esse equilíbrio são pessoas reconhecidamente egocêntricas; sempre no meio do seu universo, e sempre muito interessado nas suas questões, nos seus problemas.
Eles realmente não se importam com você ou com o que você tem a dizer, a menos que isso se relacione com eles de alguma forma.
No entanto, a coisa mais importante a lembrar é: A relação é bidirecional.
Se tudo o que você faz é dar sem receber nada em troca, não é um relacionamento saudável.
Abrace sua jornada
Se você chegou a esse ponto, provavelmente já percebeu que criar uma vida feliz envolve tanto deixar ir quanto se agarrar.
Dizer adeus não é fácil, principalmente para quem está na sua vida há muito tempo.
Mas não se trata de culpa ou ressentimento – trata-se de estar ciente do que aumenta a sua felicidade e do que não aumenta.
Não há problema em abandonar aqueles que atrapalham o seu bem-estar, então aprecie aqueles que o elevam e não tenha medo de abandonar aqueles que o derrubam.
A felicidade é uma jornada e você tem o poder de moldar seu caminho.
