Como pessoa entendo a importância da amizade em nossa vida. Eles nos fazem sentir importantes e nos fazem sentir valorizados e respeitados.
No entanto, certos factores tóxicos podem prejudicar esta relação. Esses fatores fazem com que as pessoas tenham dificuldade em manter amizades duradouras, muitas vezes sentindo-se isoladas e incompreendidas.
Como psicólogo, tenho observado esses padrões em pessoas que têm dificuldade em manter amizades. Essas pessoas muitas vezes apresentam certos comportamentos que parecem afastar os outros, dificultando a formação de vínculos duradouros.
Neste artigo, compartilharei oito características comuns que essas pessoas possuem de acordo com a psicologia. Com essas informações, você pode identificar e corrigir esses comportamentos em sua própria vida ou ajudar outras pessoas que possam estar passando por dificuldades.
1) Eles são incompatíveis
A consistência muitas vezes pode ser um sinal revelador de que alguém está lutando para manter amizades. Esse traço nem sempre é fácil de perceber, mas pode se manifestar de diversas maneiras e destruir gradativamente a essência da amizade.
Você pode notar que essas pessoas são quentes e frias com seus sentimentos – um dia elas são suas melhores amigas, no dia seguinte elas estão distantes e distantes. Ou talvez eles cancelem planos com frequência, deixando você inseguro e frustrado.
Este conflito também pode surgir na forma de promessas quebradas ou de não comprometimento com planos ou metas. Eles podem prometer comparecer a um evento especial e desistir no último minuto sem um bom motivo.
Com o tempo, esse comportamento ambíguo pode se tornar frustrante e levar ao rompimento de amizades, fazendo com que essas pessoas se sintam isoladas e incompreendidas.
2) Eles não têm empatia
A empatia, a capacidade de compreender e compartilhar os sentimentos dos outros, é um fator importante para manter amizades significativas. No entanto, as pessoas que têm dificuldade em manter amizades muitas vezes apresentam uma falta significativa desta qualidade.
Você pode perceber que essas pessoas têm dificuldade em lidar com a intensidade de suas emoções em momentos difíceis. Talvez eles ignorem seus sentimentos como uma reação exagerada ou deixem de fornecer o apoio de que você precisa.
Em tempos felizes, eles podem não compartilhar sua felicidade ou menosprezar suas conquistas. Essa falta de compatibilidade emocional pode fazer com que você se sinta sem importância e incompreendido.
Infelizmente, esta falta de empatia muitas vezes cria uma barreira emocional que impede o desenvolvimento de um vínculo profundo e significativo, levando, em última análise, ao rompimento da amizade.
3) Eles podem ser excessivamente independentes
Independência e independência são frequentemente vistas como uma característica positiva. No entanto, quando feito ao extremo, pode ser um obstáculo para manter uma amizade duradoura.
Essas pessoas muitas vezes se orgulham de não precisar de mais ninguém. Eles lidam com seus problemas sozinhos e raramente procuram aconselhamento ou apoio emocional. Embora isso possa parecer admirável por fora, muitas vezes leva a uma amizade unilateral, onde eles sempre dão, mas não recebem.
Além disso, sua excessiva autoindulgência pode aparecer à medida que se isolam ou se desinteressam pela vida dos outros. Podem não pedir ajuda mesmo quando precisam, o que cria um distanciamento que acaba prejudicando a amizade.
Esse tipo de relacionamento dinâmico pode fazer com que os amigos se sintam desvalorizados e indesejados, levando eventualmente ao fim da amizade.
4) Eles não querem se desculpar
Pedir desculpas quando cometemos um erro é uma parte importante de qualquer relacionamento, inclusive de amizade. Mostra que valorizamos mais os relacionamentos do que o nosso egoísmo. No entanto, algumas pessoas acham muito difícil dizer “sinto muito”.
Essas pessoas tendem a justificar suas ações, por mais dolorosas que sejam, em vez de admitir seus erros. Eles podem culpar os outros ou negar completamente o incidente.
Essa recusa teimosa em pedir desculpas pode fazer com que seus amigos se sintam desrespeitados e desrespeitados. Cria um ciclo de conflitos não resolvidos que pode destruir lentamente os alicerces de uma amizade.
Infelizmente, até que essas pessoas aprendam a engolir o orgulho e a pedir desculpas sinceras, manter amizades saudáveis e duradouras continuará a ser um grande desafio para elas.
5) Eles lutam com inseguranças pessoais
As inseguranças pessoais podem ter um enorme impacto nas amizades. Não é incomum que as pessoas lutem contra inseguranças, mas quando as ações e as inseguranças dominam suas ações e interações, isso pode se tornar um problema.
Essas pessoas muitas vezes podem se comparar com os amigos, sentir-se inadequadas ou com inveja de seu sucesso. Eles também podem buscar garantias ou garantias constantes, o que pode ser emocionalmente desgastante para a outra pessoa com o tempo.
Lembre-se, não é culpa de quem se sente assim. A dúvida muitas vezes resulta de experiências ou crenças profundas sobre você mesmo. No entanto, até que estas pessoas aprendam a gerir as suas inseguranças e a desenvolver a auto-estima, poderão ter dificuldade em manter amizades significativas e equilibradas.
É importante lidar com essas situações com gentileza e compreensão, incentivando-os a procurar ajuda se necessário.
6) Eles estão muito presos em seu mundo
Todos nós temos nossas próprias vidas, cheias de responsabilidades, interesses e atividades pessoais. No entanto, estar muito ocupado em seu país pode muitas vezes levar ao abandono de amizades.
Você pode perceber que essas pessoas raramente perguntam sobre seu dia ou como você está. As conversas com eles podem focar em suas vidas, seus problemas e seus benefícios. Eles podem perder eventos importantes em sua vida ou esquecer os planos que fizeram juntos.
Embora seja perfeitamente natural concentrar-se no crescimento e nas ambições pessoais, o equilíbrio é necessário. A amizade requer esforço mútuo e interesse na vida de cada um.
Até que estas pessoas aprendam a sair da sua bolha e demonstrem interesse genuíno na vida dos seus amigos, poderão continuar a lutar para manter amizades duradouras.
7) Gostam de provocar…muito pouco
Um pouco de brincadeira amigável é parte integrante da amizade. Porém, quando a provocação se torna frequente e ultrapassa limites, pode prejudicar o relacionamento.
Essas pessoas muitas vezes apresentam seus insultos ou provocações exageradas como “só brincadeira”. Mas às vezes, essas ‘piadas’ podem chegar um pouco perto demais, deixando seus amigos desconfortáveis ou magoados.
Lembre-se, é tudo diversão e brincadeira até que alguém se machuque. Se o humor sempre parece magoar os outros, aos poucos pode destruir amizades.
Para manter uma amizade saudável, é importante entender os limites um do outro e garantir que as piadas tragam alegria, e não mágoa ou constrangimento.
8) Eles não se esforçam
A amizade é uma via de mão dupla. Exigem esforço, tempo e interesse genuíno de ambas as partes. Infelizmente, algumas pessoas não conseguem compreender este aspecto importante de manter uma amizade.
Você pode perceber que essas pessoas raramente iniciam programas ou conversas. Eles podem estar sempre “muito ocupados” ou “muito cansados” para se encontrar ou atender o telefone. Pode parecer que você é sempre quem dá o melhor de si nas amizades.
Embora todos tenham suas próprias vidas para administrar, usá-las como desculpa para negligenciar amizades é sempre errado. Se eles realmente valorizam a amizade, precisam dedicar tempo e esforço.
É um momento difícil para o amor – se não o fizerem, talvez seja hora de reavaliar se a amizade realmente vale o seu esforço e energia.
Para concluir
Embora fazer amizades com pessoas com essas características possa ser desafiador, é importante lembrar que cada um tem seus pontos fortes e fracos.
“Amizades fortes nos dão algo que todos precisamos, que é segurança e amor com apoio”, disse a psicóloga Dra. Aileen Alegado.
Se você identificou algumas dessas características em seus amigos ou em você mesmo, não se desespere. A mudança é possível, mas requer autoconsciência, esforço e, às vezes, ajuda profissional.
Lembre-se de que a amizade tem como objetivo enriquecer nossas vidas, nos dar apoio, felicidade e companheirismo. Se as amizades sempre fazem você se sentir cansado ou desvalorizado, talvez seja hora de reavaliar a importância delas em sua vida.
Em última análise, este artigo não pretende rotular ou julgar indivíduos, mas esclarecer certos comportamentos que podem interferir na formação e manutenção de amizades saudáveis.
Em última análise, o mais importante é que a nossa amizade traga alegria e paz às nossas vidas. Então pare um momento, pense em seus relacionamentos e lute por aqueles que realmente melhoram você.
