Existe uma grande lacuna entre ser um homem e ser um bom homem.
Neste salto encontramos as qualidades que distinguem a média da exceção. Não se trata de normas sociais ou expectativas culturais, mas do que está no fundo do indivíduo.
A psicologia esclarece essas qualidades, revelando o que torna um homem verdadeiramente belo. E deixe-me dizer, não se trata apenas de abrir portas ou pagar contas.
Neste artigo, consideraremos sete qualidades importantes de um homem verdadeiramente bom, conforme definido pela psicologia. Segure firme, será um passeio revelador.
1) Inteligência emocional
Ser um bom homem não é apenas força física ou sucesso financeiro. É muito mais profundo do que isso.
Os psicólogos confirmam o importante papel da inteligência emocional na definição de um homem verdadeiramente bom. Refere-se à capacidade de compreender, gerenciar e expressar os próprios sentimentos e os sentimentos dos outros.
Não é ser excessivamente sensível ou emocional. Em vez disso, trata-se de equilíbrio, de mostrar empatia quando necessário, de compreender a origem dos outros e de responder adequadamente.
Um homem muito inteligente emocionalmente não reprime as emoções – as suas ou as dos outros. Você está emocionalmente confortável e é capaz de navegar pelo território emocional com graça.
Lembre-se de que a inteligência emocional não é algo com que a pessoa nasce. Pode ser aprendido e desenvolvido ao longo do tempo. Se você estiver disposto a se esforçar, poderá desenvolver essa importante qualidade.
2) Autenticidade
Ser honesto é muito importante. Não há lugar para fachadas ou fingimentos com um homem verdadeiramente bom.
Lembro-me do meu avô, um homem que demonstrava honestidade. Ele era o mesmo homem, quer estivesse conversando com o comerciante local, encontrando-se com o prefeito ou jogando bola no quintal com os netos. Ele nunca tentou ser alguém que não era, e isso o tornou altamente respeitado e amado por todos que o conheciam.
Autenticidade significa defender seus princípios, mesmo que você se sinta desconfortável. Significa ser verdadeiro consigo mesmo e com as pessoas ao seu redor. É uma questão de honestidade, mas é mais profundo do que não mentir. É sobre ser real.
Numa época em que as redes sociais muitas vezes retratam vidas polidas e fotogênicas, a autenticidade é revigorante. E a psicologia nos diz que esta é a principal qualidade de um homem realmente bom.
3) Responsabilidade
Um homem verdadeiramente bom não cuida de cabras. Ele não culpa os outros quando as coisas dão errado. Em vez disso, ele é responsável pelas suas ações e pelas consequências delas.
Curiosamente, um estudo publicado no Journal of Personality and Social Psychology descobriu que as pessoas que tendem a evitar a culpa quando cometem um erro são, na verdade, menos propensas a aprender com os seus erros e a melhorar.
Um homem honesto não foge dos erros, aprende com eles. Você entende que os erros fazem parte da vida e que, ao segui-los, você terá mais condições de crescer e melhorar. É tudo uma questão de responsabilidade e crescimento.
4) Respeito
Um homem bom trata os outros com respeito, não importa quem sejam, raça, religião ou sexo. Ele entende que cada um tem sua jornada e respeita sua individualidade.
Respeito não é apenas ser educado ou respeitoso. Trata-se de reconhecer o valor natural de todos e tratá-los adequadamente. Trata-se de ouvir os outros, mesmo quando você não concorda com eles.
Um bom homem não insulta os outros nem diz palavras insultuosas. Em vez disso, ele eleva os outros e aprecia as suas contribuições. Ele respeita os limites e entende que não significa não.
Lembre-se de que o respeito é uma via de mão dupla. Um homem bom não apenas trata os outros com respeito, mas também cuida de si mesmo.
5) Humildade
A humildade é uma qualidade muitas vezes esquecida, mas é uma parte importante de ser um bom homem. A capacidade de reconhecer as próprias deficiências e a vontade de aprender com os outros é um sinal de verdadeira força.
Admito que houve um tempo na minha vida em que não fui tão humilde quanto deveria. Eu era jovem, ambicioso e achava que tinha todas as respostas. Mas a vida tem um jeito engraçado de nos ensinar lições, e uma série de fracassos me fez perceber a importância da humildade.
Um homem verdadeiramente bom não sente necessidade de provar constantemente seu valor ou exibir suas conquistas. Ele deixa suas ações falarem por si. Ele admite seus fracassos tão abertamente quanto seus sucessos e entende que sempre há espaço para crescimento e melhoria.
Essa humildade não o torna fraco. Em vez disso, torna-o inteligente e acessível. Mostra que você valoriza as opiniões dos outros e está pronto para aprender com eles.
6) Generosidade
A generosidade é uma qualidade notável em um homem verdadeiramente bom. E vai além de coisas materiais ou dinheiro.
Um homem generoso dá livremente seu tempo, atenção e amor. Ele é aquele que ouvirá quando você precisar, ajudará sem esperar nada em troca e compartilhará sua sabedoria e experiência para o benefício dos outros.
Dar não envolve grandes gestos ou exibições públicas. Trata-se de pequenas ações cotidianas que mostram que você se importa. Trata-se de fazer sacrifícios e colocar as necessidades dos outros antes das suas quando for importante.
Lembre-se, dar é uma escolha. E é uma escolha que define um homem bom.
7) Integridade
No coração de um homem verdadeiramente bom você encontrará integridade. Isso significa fazer a coisa certa, mesmo quando ninguém está olhando. Trata-se de ser consistente em pensamento, palavra e ação.
Integridade significa cumprir promessas, seguir seus princípios e defender o que é certo. É uma questão de honestidade, confiabilidade e honestidade.
Um homem íntegro não compromete seus valores sob pressão. Ele não usa atalhos nem usa engano para progredir.
Acima de tudo, a integridade é o que torna um homem verdadeiramente bom.
No centro de tudo
A essência de ser um homem verdadeiramente bom não é a perfeição. Não se trata de nunca cometer erros ou de ter sempre as respostas certas. Pelo contrário, trata-se de se esforçar para incorporar essas qualidades todos os dias.
Inteligência emocional, autenticidade, responsabilidade, respeito, humildade, generosidade e integridade – estes não são apenas conceitos abstratos. Eles são os pilares que formam o alicerce de uma pessoa justa.
Cultivar essas qualidades nem sempre é fácil. Requer reflexão constante e compromisso com o crescimento pessoal. Mas é uma jornada que vale a pena fazer.
Porque no final das contas, ser um bom homem não se trata apenas de como você trata os outros. É sobre como você se comporta. É viver uma vida que se alinhe aos seus valores e ser alguém de quem você possa se orgulhar.
Lembre-se de que a psicologia não fornece apenas informações sobre nosso comportamento. Ele também fornece um guia para o desenvolvimento pessoal.
À medida que navegamos pela vida, vamos nos esforçar para sermos homens de qualidade – homens que deixam um impacto positivo naqueles que nos rodeiam e tornam o mundo um pouco melhor.
