“Gaste dinheiro em uma ou duas coisas boas por temporada, em vez de comprar 10 ou 20 coisas que você usará apenas algumas vezes, vamos encarar os fatos”, disse Barber. “Eu acompanho minhas compras em uma planilha. Não compro por impulso. Se eu realmente quero alguma coisa, durmo pensando nisso. E eu não assino um monte de [retailer emails] na tentação de comprar coisas.” Basicamente, você pode criar uma conta de e-mail apenas para esses tipos de e-mail, de forma que só verifique quando precisar de algo.

Dicas do barbeiro para diferenciar a qualidade: Verifique sempre a etiqueta da roupa e evite fibras sintéticas (como náilon ou poliéster), comuns no fast fashion. Por exemplo, “Se o suéter não for de lã ou algodão, geralmente não compro”, disse ele. Se for feito de material composto, certifique-se de que não seja mais do que 30% sintético: “Não terá a mesma aparência depois de limpo.”

2. Compre localmente, apoie pequenas empresas

Esta prática não só ajuda a fazer crescer a economia local, mas também reduz o impacto ambiental do transporte e da produção. Ao comprar localmente, você apoia empresas que provavelmente possuem altos padrões éticos e práticas sustentáveis. “Isto é importante porque as empresas locais melhoram o seu bairro, criam empregos e fortalecem a sua comunidade”, disse Barber.

3. Compre em segunda mão

Comprar itens usados ​​pode ser uma experiência divertida e gratificante. Verifique brechós, brechós e mercados on-line para encontrar descobertas exclusivas e acessíveis – você ficará surpreso com as joias que poderá encontrar e, muitas vezes, a maioria dos itens são novos.

“Eu compro 70% do meu armário de segunda mão, a maioria das peças custa menos de US$ 50, o que significa que se eu quiser um item caro, não sou tão ruim assim. Posso gastar algumas centenas em um ou dois itens por ano porque nunca gasto mais de US$ 30 em um par de jeans, que só compro de segunda mão. É melhor para o planeta e para a sua carteira e você acaba com coisas melhores”, diz Barber.

4. Desintoxique seu feed digital

Limite a navegação nas redes sociais ao marketing excessivo e à cultura de consumo, escolhendo as contas que você segue. Pare de seguir as contas sociais que promovem constantemente as últimas tendências e grandes lançamentos de produtos. Concentre-se em conteúdos que o inspirem e se alinhem com seus novos valores de gastos, como o tema de gastar menos e gastar com mais consciência.

5. Seja um comprador informado

Reserve um tempo para pesquisar os impactos ambientais e sociais dos produtos que você compra. Procure marcas que priorizem a sustentabilidade, práticas trabalhistas éticas e comércio justo. Ao tomar decisões informadas, você pode votar com seu dinheiro e apoiar empresas que fazem uma diferença positiva.

6. Gamifique os gastos com sabedoria

Outra tendência para o TikTok criar melhores hábitos de consumo é fazer um jogo. É a ideia de aplicar uma abordagem semelhante a um jogo a conteúdos não relacionados a jogos, como melhores hábitos e finanças pessoais. Envolve adicionar elementos de diversão, competição e recompensas para incentivar melhores hábitos, como gastar menos e economizar dinheiro.



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