Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem sair do ciclo de “apenas sobreviver”, enquanto outras permanecem presas nele pelo resto da vida? Não se trata apenas de sorte ou de um grande salário. A verdade é que as diferenças muitas vezes vêm de pensamentos e hábitos. Eu costumava pensar que se apenas trabalhasse duro, todo o resto se…
Eu me pego tentando evitar as coisas difíceis – quem não gosta, certo? Há algo em enfrentar um problema de frente que parece opressor, então nos distraímos. Nós nos convencemos de que se simplesmente ignorarmos isso por tempo suficiente, ele desaparecerá magicamente. Mas sejamos realistas: isso não acontece. A verdade é que existem alguns pequenos hábitos sorrateiros que podem fazer…
Há uma grande diferença entre as pessoas que tentam deliberadamente agradar aos outros e aquelas que espalham a felicidade naturalmente sem perceber. Esta distinção é baseada em fatos. Pessoas que trazem felicidade aos outros sem perceber não estão tentando impressionar ou ganhar nada, estão apenas sendo elas mesmas. A psicologia nos diz que essas pessoas costumam compartilhar certos hábitos. E…
Lembra-se do velho ditado “as ações falam mais alto que as palavras”? No entanto, acontece que as palavras podem ter impacto nas ações. Especificamente, os nomes pelos quais fomos chamados quando crianças. Agora, se você está se perguntando como esses rótulos severos da infância podem moldar seu comportamento adulto, fique conosco enquanto exploramos esse aspecto fascinante da psicologia. 1) Baixa…
Todos nós já notamos aquele amigo que parece envelhecer mais rápido que o resto de nós. Não se trata apenas de rugas ou cabelos grisalhos, mas de algo mais profundo, quase invisível. A psicologia sugere que esta não é apenas uma ocorrência aleatória. Certos comportamentos podem, na verdade, acelerar o processo de envelhecimento. Então, aqui estão alguns dos comportamentos que…
Tiktok Inc. e a controladora ByteDance Ltd., entraram com uma petição de emergência na Suprema Corte dos EUA buscando interromper a aplicação de uma lei federal recentemente aprovada que encerraria efetivamente a plataforma de mídia social nos Estados Unidos. O pedido foi apresentado ao Chefe de Justiça John G. Roberts Jr., que preside o Circuito de DC, depois que o…
Vamos enfrentá-lo, todos nós queremos ser mais saudáveis. Mas às vezes, fazer grandes mudanças pode parecer muito trabalhoso, certo? Aprendi que o segredo não está em fazer grandes mudanças, mas em perceber os pequenos hábitos que aos poucos vão prejudicando a nossa saúde. Eu estive lá, mudando uma coisa de cada vez, e são essas pequenas mudanças que fizeram a…
Uma planilha de definição de metas para impressão pode ajudá-lo a planejar e monitorar suas metas de curto e longo prazo. Muitos formatos e estilos estão disponíveis online, então confira aqueles que correspondem à sua estética e preferências. Se você estiver pronto para definir novas metas este ano, confira o guia abaixo para uma variedade de opções. Como você monitora…
Percebi um padrão interessante: manter amizade com antigos colegas. Agora, você pode pensar que é um pouco complicado e confuso continuar amigo do seu ex. Mas, segundo a psicologia, certos fatores tornam isso possível e saudável. Sou Lachlan Brown, fundador do Hack Spirit e observo as relações humanas. Neste artigo, abordaremos os fatores que permitem que algumas pessoas façam a…
Todos nós temos pessoas em nossas vidas que nos amam, mas nunca dizem isso claramente. O interessante é que nem sempre eles mantêm esse fascínio em segredo. Eles expressam isso de maneira sutil, por meio de ações e comportamentos que você talvez nem perceba. Neste artigo, destacarei nove sinais de que as pessoas amam você secretamente, mesmo que não digam…
