Todos que fazem compras na Costco podem atestar que foram vítimas da armadilha do frango assado. Você sabe como a história se desenrola. Você está prestes a encher seu carrinho de compras com todos os seus produtos favoritos a granel. Cansado, tentando decidir o que fazer no jantar. Nessa época, você passa por frangos assados dourados girando lentamente na água. Eles gritam com você. Parece que você encontrou a solução perfeita para o seu problema com o jantar. Além disso, essas galinhas rechonchudas e suculentas estão disponíveis pelo preço de US$ 4,99. Então, você deve estar se perguntando: o frango assado Costco é saudável?
Todos nós sabemos que os frangos assados Costco são econômicos, convenientes e inegavelmente deliciosos. São coisas como essas que muitas vezes convencem as pessoas de que a assinatura da Costco vale o preço. No entanto, com toda a pressão sobre uma alimentação saudável atualmente, muitos consumidores ficam se perguntando se esta é a opção mais saudável. Talvez uma das razões pelas quais os frangos assados Costco sejam tão deliciosos seja porque são suculentos e fartos.
Isso provavelmente ocorre porque há um nível de preços mais rápido na Costco do que em muitas outras lojas que oferecem frango assado. A Costco só deixa os frangos no forno por duas horas, depois são levados para trás e usados em outras receitas. O facto de não ficarem abertos durante horas significa que vão perder peso, o que é a seu favor.
O que há no frango assado Costco?
Os ingredientes para o frango assado são:
- frango inteiro
- água
- sal
- fosfato de sódio
- amido alimentar modificado
- açúcar
- carragenina
- lecitina de soja
- sabores
- goma xantana
Fonte: Mashed.com.
Diz-se também que eles não contêm conservantes, MSG, glúten, sabores artificiais ou cores artificiais. Em termos de informação nutricional, os frangos assados Costco também contêm 460 mg de sal em 3 onças. servindo, então aqueles que precisam monitorar a ingestão de sódio podem querer ter cuidado. Eles também são ricos em colesterol, mas pobres em açúcar. Os frangos são moídos, o que os torna suculentos e macios, mas também é responsável pela grande quantidade de sódio por porção. Apesar do fato de que as galinhas preferem ricos em sódio, são uma excelente fonte de proteína, desde que não coma a pele; eles são uma escolha de carne com baixo teor de gordura.
Para mostrar o quão popular é o frango assado Costco, basta uma breve pesquisa na Internet. Existem sites aparentemente intermináveis que discutem os prós e os contras do frango Costco. Você sabia que o frango assado Costco tem sua própria página no Facebook com cerca de 19 mil curtidas? A página do Facebook está repleta de comentários de compradores de frango da Costco. Também inclui muitas receitas de coisas relacionadas com frango.
Há alguns anos, apesar dos resultados financeiros decepcionantes, a Costco recusou-se a aumentar o preço de 4,99 dólares do seu frango. Os compradores de frango da Costco estão gratos, pois os preços de muitos itens continuam a subir.
O frango assado Costco é saudável?
Sim.
A conclusão é esta: embora os níveis de colesterol e sódio devam ser preocupantes o suficiente para evitar que você coma frango todos os dias, de vez em quando, o frango Costco pode ser uma refeição aceitável. É uma excelente fonte de proteína e há poucas refeições que você pode alimentar para sua família pelo preço de US$ 4,99.
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Consumer Reports tem um ótimo artigo sobre o fenômeno do frango assado Costco.
O Readers Digest tem um artigo de leitura obrigatória sobre o frango Costco, junto com algumas ótimas fotos.