Todos nós conhecemos aquelas pessoas que parecem atrair o drama como um ímã. Não importa para onde vão ou com quem vão, o caos parece seguir-se.
Você pode pensar que essas pessoas são simplesmente azaradas, mas de acordo com a psicologia esse não é o caso.
Freqüentemente, os hábitos e o comportamento dessas pessoas desempenham um papel maior do que imaginam na criação do caos que afirmam evitar.
Através de ações sutis e padrões inconscientes, eles involuntariamente provocam conflito, discórdia e mal-entendidos em suas vidas.
E a parte interessante? Eles geralmente não sabem que estão fazendo isso.
Neste artigo revelamos 9 hábitos de pessoas que atraem drama por onde passam.
Quer você queira entender melhor alguém em sua vida – ou examinar mais de perto suas próprias tendências – esses insights podem ser o chamado de alerta que você nunca imaginou chegar.
1) Sempre entre coisas
Os ímãs dramáticos têm a capacidade de se encontrar no meio de qualquer caos.
Eles têm uma habilidade incrível de estar no lugar certo (ou errado) na hora certa (ou errada).
Isso não ocorre necessariamente porque procuram situações dramáticas.
Muitas vezes, é por causa do hábito de mergulhar profundamente em todas as situações que encontram, não importa quais sejam.
Além disso, as pessoas que atraem drama tendem a demonstrar uma forte necessidade de atenção e validação.
Essa saudade muitas vezes os leva a situações cheias de conflito e incerteza.
Essa intrusão em diversas situações pode não ser intencional, mas é um hábito que muitas vezes transforma um lugar calmo em um cenário dramático.
2) Pensar demais em cada detalhe
Outro hábito comum que notei em pessoas que parecem atraídas pelo drama é pensar demais.
Eles tendem a analisar cada situação, cada palavra e cada ação ao enésimo nível.
Deixe-me dar meu exemplo.
Eu tinha um amigo que era especialista nisso.
Ele estava examinando cada conversa que tinha, tentando encontrar significados ocultos ou segundas intenções onde não havia nenhum.
Um simples “Como vai você?” pode se transformar em uma investigação completa.
Seu pensamento excessivo muitas vezes levava a desentendimentos, que se transformavam em dramas desnecessários.
Era como se ele estivesse sempre vivendo em seu livro policial.
Pensar demais não apenas cria estresse, mas pode levar a problemas que não existiam em primeiro lugar.
Outro hábito que muitas vezes é demonstrado por ímãs de drama, sem perceber.
3) Sempre bancando a vítima
Essa tendência é frequentemente associada ao magnetismo dramático.
Eles têm o hábito de sempre se verem como vítimas em todas as situações.
Esta automutilação constante não só acrescenta lenha ao fogo, mas também dificulta a sua capacidade de assumir a responsabilidade pelas suas ações.
De acordo com a pesquisa, as pessoas que costumam fazer o papel de vítima tendem a apresentar níveis mais elevados de sintomas narcisistas.
Esse padrão de comportamento geralmente leva a maiores chances de conflito e, você adivinhou, a mais drama.
Notavelmente, aqueles que adotam esse hábito muitas vezes não percebem que estão fazendo isso, levando a um ciclo interminável do jogo que parece segui-los aonde quer que vão.
4) Comer energia negativa
Você deve ter notado que algumas pessoas parecem prosperar em ambientes negativos.
Esta é outra prática comum entre pessoas que atraem drama.
Eles se alimentam de energia negativa, muitas vezes sem saber, e isso se torna o catalisador para mais drama.
Essas pessoas tendem a se sentir mais vivas quando estão no meio de um conflito ou caos.
Por outro lado, situações calmas e pacíficas podem fazer com que se sintam desconfortáveis ou solitários.
O problema desta prática é que ela não afeta apenas a pessoa em questão, mas também aqueles que a rodeiam.
Isso cria um ambiente tóxico para o jogo, muitas vezes deixando todos se sentindo esgotados e estressados.
5) Incapacidade de abandonar conflitos passados
Todos nós sabemos que apegar-se a conflitos passados pode provocar dramas desnecessários, e é um hábito frequentemente visto em pessoas que parecem atrair drama onde quer que vão.
Eles têm dificuldade em se livrar de problemas, desentendimentos ou desrespeitos do passado, mesmo quando todos os envolvidos já seguiram em frente.
Essa incapacidade de se desapegar mantém velhas feridas abertas, facilitando o surgimento de novos conflitos.
É como cutucar crostas – retarda o processo de cicatrização e muitas vezes causa mais danos do que benefícios.
É interessante que as pessoas que se apegam a conflitos passados muitas vezes não percebem que estão fazendo isso.
Eles podem considerar isso uma atitude cautelosa ou uma boa memória, mas o resultado geralmente é o mesmo: drama desnecessário.
6) Dificuldade em expressar emoções de forma saudável
Expressar nossas emoções de forma saudável pode ser um desafio, mas é especialmente difícil para quem atrai drama.
Essas pessoas muitas vezes têm dificuldade em expressar seus sentimentos de maneira clara e sem confrontos.
Em vez disso, eles podem reprimir suas emoções até explodirem em uma grande explosão.
É doloroso ver alguém de quem você gosta lutando para se expressar, especialmente quando você sabe que isso está causando dor e conflito desnecessários.
Mas também é importante compreender que muitas vezes esta não é uma opção sensata.
Muitas pessoas com esse hábito não foram ensinadas a lidar com suas emoções de maneira saudável.
Esta dificuldade de comunicação muitas vezes leva a mal-entendidos e conflitos, criando drama mesmo que não seja intencional.
7) Espere sempre o pior
Um traço comum que notei nas pessoas que atraem o drama é a tendência de esperar o pior em cada situação.
Eles tendem a esperar conflitos e desacordos, mesmo que não haja uma razão real para isso.
Enquanto crescia, minha irmã foi um bom exemplo disso.
Ele entrou em todas as situações, não importa quão pequenas ou pequenas, com suas defesas levantadas, esperando que isso se transformasse em um campo de batalha.
Sua festa de aniversário, reuniões familiares, até uma simples ida ao supermercado – ele estava sempre pronto para brigar.
Infelizmente, esta expectativa constante de conflito muitas vezes torna-se uma profecia auto-realizável, atraindo drama e tensão.
8) Sucesso na fofoca
A fofoca pode ser uma fonte de entretenimento para alguns, mas também é uma importante fonte de drama.
Pessoas que atraem drama muitas vezes têm o hábito de compartilhar ou até mesmo iniciar fofocas.
Parecem sentir algum prazer em partilhar e ouvir os últimos rumores, muitas vezes sem considerar as possíveis consequências.
Esse hábito de fofocar não apenas espalha negatividade e conflito, mas também pode levar a mal-entendidos e relacionamentos prejudicados.
Envolver-se em fofocas pode parecer inofensivo, especialmente quando é feito em nome de “apenas compartilhar notícias”, mas é um hábito que muitas vezes resulta em drama desnecessário.
9) Falta de autoconsciência
Um hábito muito importante que muitas vezes é exibido por pessoas que atraem o drama é a falta de autoconsciência.
Freqüentemente, eles não têm consciência de suas ações, comportamento e como isso afeta as pessoas ao seu redor.
Sem esta consciência, é um desafio para eles compreender o papel que desempenham na criação ou no aumento do drama.
Eles podem se ver como espectadores ou vítimas quando, na verdade, muitas vezes se encontram na mesma situação.
A falta de autoconsciência não só alimenta os outros hábitos que discutimos, mas também impede que essas pessoas reconheçam e quebrem esses padrões.
É por isso que é tão importante para qualquer pessoa que frequentemente se encontra no meio de um drama dar um passo atrás e examinar honestamente seu comportamento.
É o primeiro passo para a mudança.
Considerações finais
O drama não acontece simplesmente – muitas vezes é o resultado de hábitos e práticas negligenciados.
Ao identificar esses 9 comportamentos, fica mais fácil entender por que algumas pessoas parecem atrair o caos por onde passam.
A boa notícia?
Depois de reconhecer esses hábitos, você poderá tomar medidas para quebrar o ciclo.
Quer você veja esses hábitos em você mesmo ou em alguém próximo a você, lembre-se de que a mudança começa com a consciência.
Ao escolher formas saudáveis de comunicar, estabelecer limites e gerir emoções, é possível deixar o drama para trás e criar uma vida cheia de mais paz e equilíbrio.
O drama pode seguir outras pessoas – mas não precisa seguir você.
