Se um cara está fazendo comentários maliciosos em sua direção, você provavelmente está bagunçando sua cabeça. Se ele bater em você com uma declaração enigmática, provavelmente está mexendo os pauzinhos.
Bem-vindo ao complicado labirinto dos jogos mentais.
Mas as coisas nem sempre são preto e branco. Na verdade, a complexidade da manipulação mental é tão vasta e em camadas que requer mais atenção para identificar os verdadeiros jogadores do jogo.
No entanto, se um homem usa essas 8 frases de forma consistente, você pode apostar que ele domina a arte do xadrez mental.
É nisso que estamos mergulhando hoje.
1) “Nem me lembro disso.”
A memória é tão escorregadia quanto um peixe.
Você acha que o pegou, mas com uma rápida reviravolta, ele lhe escapa, deixando você se perguntando se já o pegou. Muitas vezes é difícil lembrar palavras e conversas exatas.
Mas quando um homem costuma usar a frase “nem me lembro disso”, geralmente é mais do que apenas esquecer.
Você provavelmente está brincando com sua memória e sua percepção da realidade. Este é um movimento clássico no manual de jogos mentais – é chamado de gaslighting.
Ao negar suas palavras ou ações anteriores, você o está fazendo questionar sua memória e seu julgamento.
É uma estratégia complicada, mas incrivelmente eficaz. Afinal, se você não pode confiar na sua memória, em quem poderá confiar?
Observe esta frase. Pode ser um sinal claro de que ele não está apenas esquecendo – ele está mexendo com sua mente.
2) “Você é muito sensível.”
Emoções, né? Eles são uma montanha-russa.
Num momento você está nas nuvens e no próximo você está caindo na terra. É intenso, emocionante e, às vezes, totalmente assustador.
Agora, lembro-me de um garoto com quem eu costumava sair. Tivemos essas conversas profundas onde desnudamos nossas almas.
Mas sempre que eu expressava tristeza ou desconforto por algo que ele dizia ou fazia, ele me batia com a frase “Você é muito sensível”.
No início, zombei, pensando que talvez ele estivesse certo. Mas então notei um padrão. Ele usava essa frase sempre que queria evitar assumir a responsabilidade por suas ações ou queria menosprezar meus sentimentos.
Este ditado é um velho truque de engano. Ele foi projetado para fazer você sentir que seus sentimentos são inválidos ou exagerados. Isso transfere a culpa dele para você, fazendo você questionar suas reações e sentimentos.
Então, quando um homem usa essa frase com frequência, é um sinal de que ele não está apenas expressando uma opinião – ele está jogando jogos mentais.
3) “Só estou dizendo…”
O poder das palavras é grande.
Seu impacto pode variar desde trazer alegria e felicidade até causar grande dor e angústia. É tudo uma questão de como eles são usados.
Agora, considere a frase “Só estou dizendo…”. Parece inofensivo, certo? É apenas um comentário inocente lançado na conversa.
Mas vá mais fundo e descobrirá que é uma frase complicada, frequentemente usada por aqueles que são bons em jogos mentais.
Curiosamente, os linguistas referem-se a isto como uma “isenção de responsabilidade”. É usado para suavizar uma afirmação ou crítica dura, fazendo com que pareça mais agressiva do que realmente é.
Ao prefaciar um comentário crítico ou ofensivo com “Só estou dizendo…”, o orador se distancia do impacto de suas palavras. Era como se ele estivesse tentando dizer: “Não atire no mensageiro”.
Permite-lhe expressar palavras ofensivas, evitando qualquer responsabilidade pelos danos emocionais que isso possa causar.
Portanto, se você ouvir “Acabei de dizer…”, tome cuidado. Não é tão inocente quanto parece.
4) “Eu só estava brincando.”
Rir é o melhor remédio, dizem.
Uma boa piada pode aliviar o clima, unir as pessoas e mudar um dia ruim. Mas quando o humor é usado como disfarce para comentários ou críticas ofensivas, ele perde seu apelo.
A frase “Eu estava apenas jogando para mim mesmo” é frequentemente usada por quem gosta de jogos mentais. Eles dirão algo ofensivo ou ofensivo e rapidamente seguirão com esta frase, tentando fazer com que pareça um sarcasmo inofensivo.
Mas aqui está o problema: não se trata da piada, mas da intenção dela.
Se alguém usar essa frase repetidamente depois de fazer um comentário ou crítica, pode estar usando o humor como escudo para esconder suas verdadeiras intenções.
Nem todas as piadas são criadas iguais. Alguns são apenas disfarces para jogos mentais.
5) “Você pensa demais.”
Como alguém que tende a analisar demais as coisas, posso dizer em primeira mão como é frustrante ouvir “Você está pensando demais”.
É como um tapinha descuidado na cabeça, uma forma de dizer: “Calma, seus pensamentos não estão funcionando”.
Para mim, essa frase era frequentemente usada como uma forma de me livrar de minhas preocupações ou dúvidas. Isso me fez sentir como se estivesse transformando um pequeno morro em uma montanha.
Mas depois de um tempo, comecei a ver um padrão: toda vez que eu perguntava algo ou levantava uma questão, me deparava com “Você está pensando demais”.
Esta frase é uma ferramenta comum no arsenal de jogos mentais. É usado para fazer você questionar seu julgamento e sua percepção da realidade.
Então, da próxima vez que você ouvir “Você está pensando demais”, dê um passo para trás e avalie a situação. O problema pode não ser seus pensamentos, mas a pessoa que você está tentando manipular.
6) “Estou bem.”
Duas palavras. É muito simples, mas muito complicado.
“Estou bem” é uma das frases mais comuns em nossas conversas diárias. Uma resposta rápida e fácil quando alguém pergunta como estamos.
Mas, ironicamente, também pode ser uma ferramenta poderosa para quem se destaca em jogos mentais.
Quando um homem responde consistentemente “Estou bem”, apesar de mostrar claramente sinais de estresse ou desconforto, ele pode estar usando essa expressão para controlar a situação.
Isto pode parecer estranho. Afinal, a honestidade não é a melhor política? Mas aqui está a diferença: ao dizer que você está vivo quando ele não está, você acaba adivinhando, desequilibrado e em estado de ansiedade.
É uma maneira sutil de fazer você se sentir culpado ou ansioso, mantendo-o emocionalmente envolvido e tentando descobrir o que realmente está acontecendo.
Às vezes, “estou bem” está muito longe. Pode ser um movimento estratégico num jogo complexo de xadrez emocional.
7) “Talvez você esteja certo.”
O compromisso é a chave para todo relacionamento, certo?
Ser capaz de aceitar o ponto de vista da outra pessoa e encontrar um meio-termo é o objetivo da comunicação saudável.
Então, quando um homem diz: “Talvez você esteja certo”, ele parece ter a mente aberta e ser razoável.
No entanto, para aqueles que são bons em jogos mentais, esta frase é uma ferramenta inteligente para enganar.
Usado com sabedoria, “Talvez você esteja certo” não é uma admissão de que você está certo, mas uma forma de encerrar a conversa sem concordar ou se comprometer com nada.
Dá a ilusão de acordo, ao mesmo tempo que mantém a porta aberta para discussões futuras.
É uma maneira de mantê-lo alerta, nunca tendo certeza de que você está genuinamente concordando com seu ponto de vista ou apenas silenciando-o.
Então, da próxima vez que você ouvir “Talvez você esteja certo”, preste atenção. Pode não ser a permissão que parece.
8) “Vamos jogar fora.”
A resolução de conflitos é uma parte importante da manutenção de um relacionamento saudável.
No entanto, quando um homem usa constantemente a frase “Vamos superar isso” para encerrar desentendimentos ou evitar conversas difíceis, isso é um sinal de alerta.
Esta frase é frequentemente usada por aqueles que fazem jogos mentais para evitar responsabilidades e descartar suas emoções. É uma forma de encerrar a conversa sem resolver o problema em questão.
A coisa mais importante a lembrar aqui é que seus sentimentos e preocupações são válidos. Eles merecem ser ouvidos e comentados, e não deixados de lado.
Se você se deparar com “Vamos jogar fora”, mantenha-se firme. Não se trata de escolher lutar; trata-se de se defender e garantir que sua voz seja ouvida.
Abrindo jogos mentais
Se você chegou até aqui conosco, espero que tenha adquirido uma compreensão do mundo dos jogos mentais.
Lembre-se de que essas frases não são inerentemente ruins. Como eles são usados e sua finalidade é o que importa.
Um mestre manipulador sabe usar as palavras como armas, influenciando sutilmente seus pensamentos e sentimentos, mesmo sem você perceber.
Mas agora que você sabe o que procurar, está mais bem equipado para navegar nesses jogos mentais.
Você pode ver quando uma frase aparentemente inocente pode ter intenções profundas e sombrias. Afinal, conhecimento é poder.
Se um homem usa essas frases consistentemente para controlar ou controlar você, acredite nele. Para mostrar quem você realmente é.
