Fazer novos amigos à medida que envelhecemos pode parecer um desafio, mas não é impossível.
Freqüentemente, nossos hábitos pessoais nos impedem de nos conectar com outras pessoas. Se você espera aumentar seu círculo social, talvez seja hora de repensar alguns comportamentos que podem estar impedindo você.
Ao abandonar certos hábitos, você abrirá mais espaço para uma comunicação significativa e construirá uma rede que trará mais alegria e satisfação à sua vida.
Aqui estão sete hábitos que você deve deixar para trás se quiser fazer mais amigos e desfrutar de uma vida social mais rica.
1) Evitando novas experiências
Expandir seu círculo social muitas vezes é como sair da sua zona de conforto. Pode ser difícil, eu sei.
Você faz as mesmas coisas, conhece as mesmas pessoas e visita os mesmos lugares há anos. É familiar, confortável e parece seguro.
Eu entendo, tentar coisas novas pode ser assustador. Você não sabe o que esperar, não tem certeza se terá sucesso e sempre existe o medo do fracasso. Eu também estive lá.
Certa vez, fui convidado para uma aula de salsa. Agora, sou o tipo de pessoa que bate os pés quando a batida fica muito pesada. Então, naturalmente, a perspectiva de dançar na frente de estranhos era muito intimidante.
Mas, decidi tentar de qualquer maneira. Coloquei meus sapatos de dança e fui para a pista.
Não foi fácil e houve alguns passos errados, mas no final da aula, não só aprendi os passos básicos da dança, mas também fiz alguns novos amigos.
Se você sempre evita novas experiências, reduz suas chances de conhecer novas pessoas. É hora de abandonar o hábito e abraçar o incomum. Você nunca sabe que amizades podem formar se o fizer.
Como diz o ditado, a variedade é o tempero da vida!
2) Não agir
Tenho certeza de que todos conhecemos a frase de Mahatma Gandhi: “Seja a mudança que você deseja ver no mundo”.
Este conselho aplica-se não apenas a grandes campanhas que mudam o mundo, mas também aos detalhes intrincados da nossa vida quotidiana, incluindo as nossas interações com as pessoas.
Se você está esperando que novos amigos simplesmente apareçam na sua porta, odeio dizer isso a você, mas é improvável que isso aconteça. Você tem que ser diligente sobre isso.
Teve uma época que eu estava sempre esperando convites, as pessoas vinham até mim. Mas depois de um tempo, percebi que se eu quisesse que minha comunidade crescesse, precisava ser eu quem tentasse alcançar os direitos.
Então, comecei a convidar pessoas para jantar, planejar noites de jogos e planejar viagens e passeios. Foi preciso algum esforço, mas aos poucos meu círculo social começou a se expandir.
A conclusão aqui é simples: se você quer mais amigos, você precisa dar o primeiro passo. Diga adeus à passividade e comece a agir.
3) Negligenciar o crescimento pessoal
É um fato da vida que as pessoas se sentem atraídas por quem demonstra confiança e sempre se esforça para melhorar.
Mas aqui está o problema: se você seguir os mesmos velhos hábitos, recusando-se a aprender coisas novas ou a melhorar a si mesmo, poderá descobrir que seu círculo social está diminuindo em vez de crescer.
Eu vi isso acontecer. Amigos que eram a vida da festa, agora não recebem mais convites porque pararam de aparecer, pararam de aprender coisas novas, pararam de crescer.
Se quiser expandir seu círculo social à medida que envelhece, você precisa continuar trabalhando em si mesmo. Aprenda um novo idioma, adote um novo hobby, aprenda mais – tudo o que ajuda você a crescer como pessoa.
O crescimento pessoal não consiste apenas em se tornar uma pessoa melhor. Trata-se de torná-lo mais divertido. E quem não gostaria de ser amigo de alguém assim?
4) Julgamento
Um aspecto importante para expandir seu círculo social é estar aberto a todos os tipos de pessoas.
O mundo é um lugar diversificado, cheio de pessoas diferentes de todas as esferas da vida. Se você julgar ou descartar rapidamente as pessoas com base em sua primeira impressão, estará fechando a porta para amigos em potencial.
Eu também fui culpado disso. Lembro-me de conhecer alguém em uma festa e simplesmente anotar porque eles não gostavam de mim em relação aos livros.
Mais tarde, através de amigos em comum, passei a conhecê-los melhor e descobri que temos mais em comum do que inicialmente pensava.
A questão aqui é que todos têm algo valioso a oferecer, algo com que podemos aprender. Mas, para fazer isso, devemos primeiro nos livrar de quaisquer noções e julgamentos preconcebidos.
Em outras palavras, devemos ter a mente aberta. Só então poderemos fazer com que outras pessoas se sintam seguras conosco e mais dispostas a se comunicar.
5) Guardar rancor
A vida é muito curta para guardar rancores e mágoas do passado. Apegar-se ao negativo só serve para estreitar o seu círculo social, em vez de aumentá-lo.
A verdade é que todo mundo comete erros. E embora seja importante defender-se e manter limites saudáveis, é igualmente importante praticar o perdão.
Se você é uma pessoa que guarda rancor, é hora de deixá-los ir. Isso não apenas fará com que você se sinta mais leve e feliz, mas também lhe dará a oportunidade de renovar amizades e fazer novas conexões.
6) Ignorar o poder da escuta ativa
A escuta ativa é uma ferramenta poderosa na construção de relacionamentos, mas muitas vezes é esquecida. Não é apenas ouvir as palavras ditas, mas compreendê-las e responder verdadeiramente a elas.
Lembro-me de uma época em que estava mais focado no que queria dizer a seguir do que no que a pessoa à minha frente estava dizendo. Achava que era um bom orador, mas, na verdade, estava mais falando do que ouvindo.
A questão é que as pessoas querem ser ouvidas. Eles querem sentir que o que dizem é importante.
Interromper ou esperar constantemente pela sua vez de falar envia à outra pessoa esta mensagem: você não está realmente ouvindo. E isso pode afastar amigos em potencial.
Então, se você deseja expandir seu círculo social, é hora de abandonar o hábito de ouvir lentamente e começar a praticar a escuta ativa.
Esta simples mudança pode ter um enorme impacto nas suas interações sociais e ajudá-lo a construir conexões mais profundas e significativas.
7) Ignorando conexões existentes
Embora fazer novos amigos seja uma parte importante da expansão do seu círculo social, é igualmente importante não negligenciar os amigos que você já tem.
Pense na sua comunidade como um jardim. Você pode plantar quantas sementes quiser, mas se não regar as plantas que já estão lá, elas murcharão e morrerão.
Seus amigos existentes são a base da sua comunidade. São eles que estiveram ao seu lado, que conhecem por dentro.
Se você os ignorar para fazer novos amigos, provavelmente acabará com muitos amigos, mas poucos amigos verdadeiros.
Portanto, se você deseja expandir seu círculo social à medida que envelhece, lembre-se de desenvolver seus relacionamentos existentes à medida que constrói novos.
É um ato de equilíbrio que exige esforço e atenção, mas as recompensas valem a pena.
